導(dǎo)游：伴隨著鳥兒的歌唱和初升的太陽(yáng)，在早上7:30，我們小組準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，前往訓(xùn)練和拓展基地。在那片美麗的桑園里，我們?cè)谟?xùn)練和拓展開始了一天的生活，我們這些長(zhǎng)期專注于工作和家庭生活的人，一開始并不在狀態(tài)，主要是想。

伴隨著鳥兒的歌唱和太陽(yáng)的升起，在早上7:30，我們小組準(zhǔn)時(shí)出發(fā)前往訓(xùn)練和拓展基地。在那片美麗的桑園里，我們?cè)谟?xùn)練和拓展開始了我們的一天

我們這些長(zhǎng)期專注于工作和家庭生活的人，一開始都不在狀態(tài)。他們中的大多數(shù)人都想打一天比賽或者專注于參與的心態(tài)，所以有經(jīng)驗(yàn)的教練開始做一些訓(xùn)練來指導(dǎo)我們快速進(jìn)入狀態(tài)。我們散漫的人們，立刻被戰(zhàn)斗精神和激情所激勵(lì)，意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，他們都在整裝待發(fā)，期待著訓(xùn)練

一共隨機(jī)分配了六個(gè)團(tuán)隊(duì)，我的團(tuán)隊(duì)被命名為“夢(mèng)想團(tuán)隊(duì)”，因?yàn)槲覀兿嘈湃藨?yīng)該有夢(mèng)想，敢于思考和做事，并為之奮斗。我們給自己選擇的口號(hào)是：努力，比賽風(fēng)格，因?yàn)槲覀兌际峭禄蛘吲笥?，但是此刻我們屬于不同的陣營(yíng)，我們會(huì)為了球隊(duì)的榮譽(yù)而努力，但是“努力”必須有一個(gè)模式，所以我們選擇了第二句“比賽風(fēng)格”，這是我們團(tuán)隊(duì)每個(gè)人的信念！

我們的第一場(chǎng)比賽是《盜夢(mèng)空間》，我們給了你一些圖片。背完自己的圖片，大家一起討論交流想法，最后完成了一個(gè)拼圖。這次活動(dòng)極大的考驗(yàn)了我們團(tuán)隊(duì)的默契和溝通能力，讓我意識(shí)到在正常的工作中，尤其是在我們的醫(yī)療行業(yè)，要互相配合，互相照顧。俗話說得好，團(tuán)結(jié)一致，就是賠錢。

其次是高空挑戰(zhàn)，這是我心中最糾結(jié)的項(xiàng)目。從一開始，我就覺得自己應(yīng)該可以勝任。沒什么大不了的。輪到我的時(shí)候，我的心開始不由自主地加速，雙腿開始不由自主地顫抖。直到我頂著頭皮爬上去，站在高空的破木板上，內(nèi)心的絕望和無助上升到了頂點(diǎn)。最后，在隊(duì)友和教練的鼓勵(lì)下，我沖破了心中所有的障礙，跨過了破碎的板子，終于完成了挑戰(zhàn)。落地的時(shí)候就感覺到了。爬山就是這樣。如果你在生活中遇到困難，你也應(yīng)該這樣做。無論多么困難，你都必須咬緊牙關(guān)，勇敢地邁出那一步。勝利就在前方。你身后有很多人關(guān)心你，期待你成功歸來。

最后參加了積木傳遞、材料傳遞、圍裙穿越、數(shù)數(shù)、跳七等團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。這些項(xiàng)目也考驗(yàn)了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，鼓勵(lì)我們積極提升自己，提高團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。這讓我覺得，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，我不怕你不好，我怕你不好就不努力；不好，不怕，團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是勝利！

一天下來，我很累，但是我的心很滿。這一天，訓(xùn)練，拓展，鍛煉并獲得了許多新的見解。同時(shí)也收獲了一群和同志們有著相同感情的朋友。再見面的時(shí)候，我們不僅是同事朋友，還增加了一層戰(zhàn)爭(zhēng)友情，大大增強(qiáng)了我們與同事的感情和默契。我非常感謝訓(xùn)練和拓展的收獲。希望下次能并肩作戰(zhàn)！

以上是小編介紹的單位組織拓展訓(xùn)練心得體會(huì)的全部?jī)?nèi)容，如果你對(duì)相關(guān)內(nèi)容還有興趣，請(qǐng)關(guān)注拓展和探路者!