為了確保工作或事情能高效地開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么你有了解過方案嗎？下面是華與星成都慶典策劃公司給大家整理的9篇拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案，希望可以啟發(fā)您對(duì)于拓展的寫作思路。

　　拓展策劃方案 篇一

　　一、活動(dòng)主題

　　團(tuán)隊(duì)與個(gè)人，你如何選擇？

　　二、活動(dòng)目的

　　通過這次活動(dòng)，讓大家知道團(tuán)隊(duì)的力量，知道友情的可貴，知道互幫互助，增強(qiáng)舞協(xié)內(nèi)部凝聚力，促進(jìn)協(xié)會(huì)成員的`感情交流！

　　三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　時(shí)間：5月13日下午6：00—8：00地點(diǎn)：工會(huì)后面的舊籃球場(chǎng)

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　參加的人員可以自由組隊(duì)，每組3男3女。要求：舞協(xié)的全體會(huì)員，包括大

　　一、大二，理事會(huì)和會(huì)員；每個(gè)隊(duì)伍最好統(tǒng)一服裝。裁判員穿會(huì)服。第一個(gè)環(huán)節(jié)：英雄闖關(guān)

　　規(guī)則：每組派出6人參加。起點(diǎn)3名男生，終點(diǎn)3名女生，男生蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，躲開第三畫的障礙物，并踩破氣球，到對(duì)岸把女生背回起點(diǎn)，氣球可以在去的過程踩破，也可以在回的過程踩破，裁判員計(jì)時(shí)，時(shí)間最短為第一，依次類推。

　　第二個(gè)環(huán)節(jié)：兔子跳跳

　　規(guī)則：每組派出6人參加。起點(diǎn)3人，終點(diǎn)3人，把氣球夾在膝蓋窩的位置，用單腳從起點(diǎn)跳到終點(diǎn)，以終點(diǎn)最后一人越過起點(diǎn)為結(jié)束。裁判員計(jì)時(shí)，時(shí)間最短為第一，依次類推。

　　第三個(gè)環(huán)節(jié)：勾勾搭搭

　　規(guī)則：每組派出6人參加。組員背對(duì)背圍圈，然后把腳一個(gè)一個(gè)搭起來，手勾手，從起點(diǎn)一起跳到終點(diǎn)，從開始“勾搭”計(jì)時(shí)，時(shí)間最短為第一，依次類推。

　　第三個(gè)環(huán)節(jié)：不離不棄

　　規(guī)則：每組派出6人參加。組員排成一排，相鄰兩個(gè)人的腳綁在一起，成為4人3足，一起從起點(diǎn)到終點(diǎn)，中間地上畫有障礙物要越過，沒有在賽道的兩個(gè)組員要幫助他們?cè)竭^障礙物，不離不棄。裁判員計(jì)時(shí)，時(shí)間最短為第一，依次類推。

　　五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

　　氣球10×2=20元大桶礦泉水5×2=10元一次性杯子3×3=9元?jiǎng)?chuàng)可貼2元粉筆2×1=2元共計(jì)43元

　　六、活動(dòng)安全預(yù)案

　　做好預(yù)防受傷、中暑等工作，準(zhǔn)備好相關(guān)的藥品。紀(jì)律部負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)的秩序。

　　拓展策劃方案 篇二

　　在迎來“五四”運(yùn)動(dòng)XX周年的時(shí)候，作為新時(shí)代的青年，弘揚(yáng)“五四”精神，就要刻苦學(xué)習(xí)、勤奮工作，做素質(zhì)全面的建設(shè)者；就要開拓創(chuàng)新、敢為人先，做改革開放的推動(dòng)者和實(shí)踐者。

　　山水行公司為各團(tuán)委特別企劃以“創(chuàng)青年文明號(hào)、增團(tuán)隊(duì)凝聚力”為主題的戶外拓展活動(dòng)， 通過在大自然的環(huán)境中，其樂融融，釋放工作壓力，通過個(gè)人和團(tuán)隊(duì)之間緊密的協(xié)作。山水行公司采用體驗(yàn)式培訓(xùn)等先進(jìn)培訓(xùn)形式，通過專業(yè)的熔煉團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)激勵(lì)您渴望下一個(gè)成功式課程幫助企業(yè)打造高績效團(tuán)隊(duì)，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和溝通力，釋放工作壓力，提高工作的熱情，更好的’熔煉團(tuán)隊(duì)。同時(shí)增進(jìn)企事業(yè)單位團(tuán)員之間的溝通與協(xié)作，增強(qiáng)企事業(yè)單位凝聚力，找到團(tuán)隊(duì)歸屬感。

　　讓我們走出戶外，將愛和青春一起放飛，讓團(tuán)員更加富有凝聚力，讓青春更加富有活力，生命因此而感動(dòng)，生活因此而感恩！

　　山水行“快樂體驗(yàn)式”主題拓展活動(dòng)

　　經(jīng)典項(xiàng)目：

　　登山、徒步穿越、溯溪、探洞、漂流、攀巖、速降、峽谷淘金、野營、篝火晚會(huì)、花樣定向、野外定向、戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、搶灘登陸、野外拓展等。

　　山水行主題活動(dòng)策劃：團(tuán)委活動(dòng)、黨員活動(dòng)、同學(xué)聚會(huì)、三八活動(dòng)、工會(huì)活動(dòng)、教師節(jié)活動(dòng)、建軍節(jié)活動(dòng)、圣誕節(jié)活動(dòng)、年會(huì)、拓展活動(dòng)、企事業(yè)單位團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣?、團(tuán)隊(duì)主題賽事(定向越野、沙灘排球、攀巖、龍舟賽、搶灘登陸、登山、野營、溯溪、速降)、主題年會(huì)等。

　　聚人團(tuán)隊(duì)三階段體驗(yàn)式培訓(xùn)課程

　　□ Ⅰ階段戶外活動(dòng)

　　內(nèi)容：戶外活動(dòng)、主題活動(dòng)等。

　　目的：通過團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，提高員工工作激情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。釋放工作壓力、放松員工心情，娛樂性、趣味性、競(jìng)技性強(qiáng)。

　　□ Ⅱ階段戶外拓展培訓(xùn)

　　內(nèi)容：團(tuán)隊(duì)熔煉課程；高績效團(tuán)隊(duì)課程；新員工融入課程；客戶關(guān)系成長課程；會(huì)議增效課程；領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展課程；企業(yè)選材課程；營銷團(tuán)隊(duì)激勵(lì)課程等。

　　目的：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的溝通、信任、合作，提高團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力和凝聚力，激發(fā)個(gè)人的潛能。

　　□ Ⅲ階段體驗(yàn)式內(nèi)訓(xùn)

　　內(nèi)容：體驗(yàn)式學(xué)習(xí)、激情百分百、領(lǐng)袖風(fēng)采、七巧板、紅與黑、商戰(zhàn)風(fēng)云、兄弟連等。

　　目的：提高自我洞察能力，及培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖月闪?xí)慣、有效運(yùn)用領(lǐng)導(dǎo)要訣、加強(qiáng)感召能力，創(chuàng)造高效團(tuán)隊(duì)、強(qiáng)化目標(biāo)感，創(chuàng)造超卓業(yè)績和成果、提升自我素質(zhì)，達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。

　　山水行戶外運(yùn)動(dòng)拓展培訓(xùn)基地：瀏陽赤馬湖、平江連云山、瀏陽周洛村、茶馬古道、公司活動(dòng)策劃壺瓶山、成都賽事策劃湄江、成都項(xiàng)目說明會(huì)莽山、瀏陽大圍山、寧鄉(xiāng)溈山、成都晚會(huì)策劃山、成都交友活動(dòng)策劃公司花巖溪、會(huì)議條桌成都廠家天成都開街儀式、木蘭古門、北湖、介子山莊、成都公司慶典策劃公司成都晚會(huì)策劃山、成都應(yīng)急演練策劃公司道觀河、成都慶典策劃公司哪里能看星星竹海、成都策劃營銷公司、東湖磨山、成都掛牌儀式策劃雪峰山、江夏夢(mèng)天湖、成都閉幕式森林公園、南望山、五洪山、僑亞頤樂園度假村、僑亞頤樂園度假村、九真、鳳翔島度假村、大好河山、隆回虎形山花瑤、成都會(huì)務(wù)策劃九嶷山、成都公司家庭日桃源洞、德陽井岡山、成都蒲江、四川米易慶典策劃公司、四川成都、四川活動(dòng)策劃公司簡(jiǎn)陽慶典公司、德陽婺源、中江活動(dòng)策劃公司坐龍峽、中江活動(dòng)策劃公司小溪、成都文藝匯演策劃、德陽武功山、德陽明月山、成都慶典布置莨山、成都公司家庭日酒埠江、四川阿壩州慶典公司、四川九宮山等

　　山水行(中國)拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是山水行公司創(chuàng)立的全國性品牌拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，是中國體驗(yàn)式培訓(xùn)的先行者和推廣者，在8年的發(fā)展中，我們一直致力于提供專業(yè)的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)、野外拓展、體驗(yàn)內(nèi)訓(xùn)、企業(yè)教練技術(shù)和沙盤模擬等培訓(xùn)課程和培訓(xùn)方式的研究、推廣和實(shí)踐，是中國體驗(yàn)式培訓(xùn)課程和項(xiàng)目提供商，是中國拓展培訓(xùn)和戶外運(yùn)動(dòng)著名品牌。專業(yè)為客戶提供團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)、體驗(yàn)式內(nèi)訓(xùn)、野外拓展、沙盤模擬、戶外主題活動(dòng)、企業(yè)教練技術(shù)、青少年素質(zhì)訓(xùn)練、主題年會(huì)、管理咨詢等專業(yè)性服務(wù)。

　　拓展策劃方案 篇三

　　為豐富我縣小學(xué)生暑期生活，使他們?cè)谑钇趯?shí)踐活動(dòng)中增長知識(shí)，開闊視野，提高素質(zhì)，度過一個(gè)豐富多彩，健康文明，愉快的假期，根據(jù)年初教育工作計(jì)劃安排，今年暑假期間將繼續(xù)組織開展小學(xué)生夏令營活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)主題： 了解清史 親近自然 美麗心靈 綻放人生

　　二、主辦單位：桓仁滿族自治縣教育局

　　三、時(shí) 間：2011年7月9日―7月11日

　　四、參加活動(dòng)對(duì)象及人數(shù)

　　參加對(duì)象：小學(xué)四年級(jí)以上學(xué)生或代表學(xué)校、教育局獲得省、市榮譽(yù)的學(xué)生。(參加過夏令營的除外)

　　參加人數(shù)：農(nóng)村小學(xué)300人以下每所學(xué)校1人(成都落成典禮策劃、拐磨子、北甸、業(yè)主溝、黑溝、朝小、五里甸、雅河)，實(shí)驗(yàn)、北關(guān)各6人，其他學(xué)校每所2人。學(xué)生共計(jì)：40人。

　　五、活動(dòng)要求

　　因9日早8:30舉行開營儀式，所有參加夏令營活動(dòng)的學(xué)生在9日早8:00準(zhǔn)時(shí)到教育園賓館報(bào)到。11日返程后家長2:00前到教育園接學(xué)生回家。

　　六、選拔條件

　　1、熱愛祖國，熱愛人民；2、品學(xué)兼優(yōu)，有較強(qiáng)的生活自理能力；3、身體健康(不暈車)，遵守紀(jì)律，講文明懂禮貌；4、無不良習(xí)慣和傳染性疾病。

　　七、報(bào)名原則及辦法

　　報(bào)名原則：學(xué)校要堅(jiān)持優(yōu)中選優(yōu)的原則，讓學(xué)生們深刻體會(huì)到能參加夏令營活動(dòng)是學(xué)校的一次最高獎(jiǎng)勵(lì)。以此活動(dòng)推動(dòng)學(xué)校教育教學(xué)工作，增強(qiáng)學(xué)生的進(jìn)取心、自豪感。學(xué)校要向?qū)W生家長說明此次活動(dòng)的各項(xiàng)要求及意義，取得家長同意后方可報(bào)名參加，避免家長在夏令營的整個(gè)活動(dòng)中產(chǎn)生異議。

　　報(bào)名辦法：

　　1、參加夏令營活動(dòng)的學(xué)生，須認(rèn)真填寫報(bào)名表，家長簽字，學(xué)校審核并留存學(xué)生報(bào)名表備查。報(bào)名表到教育局團(tuán)委郵箱下載。參加夏令營活動(dòng)的教師，由學(xué)校將名單及聯(lián)系電話一并與學(xué)生報(bào)名表同時(shí)上報(bào)。

　　2、7月3日之前，各學(xué)校將報(bào)名表發(fā)到教育局團(tuán)委郵箱。郵箱：hrjyjtw@密碼：8822502聯(lián)系電話：13188215226

　　八：費(fèi)用：

　　所有費(fèi)用由學(xué)校承擔(dān)(包括夏令營期間的培訓(xùn)費(fèi)、食宿費(fèi)、交通費(fèi)、旅游費(fèi)、參觀費(fèi)等費(fèi)用)。西園、實(shí)驗(yàn)小學(xué)、北關(guān)小學(xué)、東關(guān)小學(xué)需選派一名思想好、業(yè)務(wù)素質(zhì)高、組織能力強(qiáng)的女教師帶隊(duì)，確保學(xué)生夏令營期間的安全。學(xué)生：490元/人；教師：560元/人 。各學(xué)校7月4日前將活動(dòng)費(fèi)用交到教育園賓館三樓財(cái)會(huì)室。

　　九、活動(dòng)安排：

　　第一階段：開營儀式

　　第二階段：夏令營活動(dòng)流程(1、參觀學(xué)習(xí)2、才藝展示表演)

　　第三階段：參加夏令營活動(dòng)的每名學(xué)生在假期寫一篇夏令營活動(dòng)心得體會(huì)，由各校少先大隊(duì)輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)在9月1日開學(xué)交到教育局團(tuán)委。

　　十、相關(guān)說明

　　本次夏令營活動(dòng)由教育局基教股及團(tuán)委組織安排，它是以教育局行政主導(dǎo)，由教育園旅行社專業(yè)機(jī)構(gòu)運(yùn)作，開展以“素質(zhì)教育實(shí)踐行”為主的一次大型活動(dòng)。各學(xué)校要精心組織，大力宣傳夏令營活動(dòng)的目的、意義、要求，特別是做好學(xué)生夏令營期間的安全教育，使參加活動(dòng)的學(xué)生既受到一次愛國主義的教育，又能陶冶情操，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神和獨(dú)立生活的’能力。

　　夏令營和一般旅行團(tuán)的區(qū)別

　　理念上的追求和貫徹：更好地培養(yǎng)教育學(xué)生自立自強(qiáng)、刻苦耐勞、積極向上的精神，讓學(xué)生深入集體生活，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，提升德育素質(zhì)，激發(fā)紅星小學(xué)生的愛國主義熱情。

　　以孩子為中心，讓孩子們快樂，讓家長放心，讓老師滿意！每一個(gè)活動(dòng)點(diǎn)的取舍，每一天行程的設(shè)計(jì)，每一處服務(wù)接待的安排，都是堅(jiān)持從孩子的生理、心理需求特征來思考和把握。

　　一次有意義的活動(dòng)，有可能改變孩子的一生；

　　一次有意義的活動(dòng)，將留下終生難忘的記憶！

　　夏令營三日游行程

　　雷鋒紀(jì)念館、成都專業(yè)慶典公司皇家極地海洋世界、赫?qǐng)D阿拉城、世博園

　　參考行程：

　　D1：早開營儀式，午餐，游覽成都世博園，國家5A旅游景區(qū)，占地面積有2.46平方公里，坐落在成都的棋盤山景區(qū)。世博園四大主題建筑是“風(fēng)之翼”、“百花館”、“百合塔”、“玫瑰園”。成都世博園是2006中國成都世界園藝博覽會(huì)的舉辦地，這里是風(fēng)光秀麗的棋盤山旅游開發(fā)區(qū)的中心地帶。整個(gè)世博園由246公頃的核心園區(qū)和500公頃的背景區(qū)構(gòu)成，核心區(qū)建設(shè)了53個(gè)國內(nèi)展園，23個(gè)國際展園和24個(gè)專類展園。晚餐。住成都。

　　D2：早餐后游覽皇家極地海洋世界，游覽一期亞洲最大的“極地海洋世界”，可游覽到白鯨特展區(qū)、鯊魚博士區(qū)、海底隧道、白鯨表演等，讓您與極地動(dòng)物親密接觸，感受海洋世界的神秘。二期亞洲唯一“世紀(jì)叢林”，內(nèi)設(shè)六大主題館：亞洲熱帶雨林館、侏羅紀(jì)館、世界之最珍奇館、古埃及沙漠館、亞馬遜叢林館。探索大自然的 1 2 下一頁

　　拓展策劃方案 篇四

　　活動(dòng)對(duì)象：

　　學(xué)前1——3年級(jí)，學(xué)前加在1（3）班，共6個(gè)班

　　活動(dòng)項(xiàng)目：

　　1、跆拳道2、形體3、美術(shù)4、國學(xué)5、機(jī)器人6、合唱

　　功能室負(fù)責(zé)人：

　　跆拳道——黃教練跆拳道館

　　形體——李艷華功能室一樓

　　美術(shù)——邵曉飛功能室四樓

　　國學(xué)——張艷芳北大名人學(xué)堂

　　機(jī)器人——廖杰功能室四樓

　　合唱——張磊功能室三樓

　　流程：

　　1、8：00聽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲集合

　　校長講話、呼口號(hào)，活動(dòng)開始

　　2、各班按指定的項(xiàng)目進(jìn)教室（1、跆拳道2、形體3、美術(shù)4、國學(xué)5、機(jī)器人6、合唱）

　　一（1）班1——2——3——4——5——6

　　一（2）班2——3——4——5——6——1

　　一（3）班3——4——5——6——1——2

　　一（4）班4——5——6——1——2——3

　　2（1）班5——6——1——2——3——4

　　3（1）班6——1——2——3——4——5

　　注意事項(xiàng)：

　　1、功能室負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)組織好學(xué)生作二十分鐘的展示

　　2、班主任和副班負(fù)責(zé)組織學(xué)生換好服裝，按順序領(lǐng)進(jìn)各個(gè)功能室。需要換服裝的有

　　跆拳道（跆拳道館直接將服裝套上）形體（舞蹈教室旁邊的`教室換衣服）國學(xué)（漢服）

　　3、活動(dòng)前一天班主任需提前向?qū)W生講明要求和注意事項(xiàng)。功能室負(fù)責(zé)人需提前排練。

　　4、體育老師負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各個(gè)班級(jí)學(xué)生進(jìn)功能室的狀況。

　　拓展策劃方案 篇五

　　一、活動(dòng)主題 走出校園面向自然，增進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部交流。

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　11月22日上午8:00.開始

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)

　　石湖公園

　　四、參與人員

　　20xx屆電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

　　五、活動(dòng)主辦單位

　　成都科技學(xué)院電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部

　　六、活動(dòng)背景

　　戶外素質(zhì)拓展是一項(xiàng)積極響應(yīng)“三走”號(hào)召的活動(dòng)，它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。

　　七、活動(dòng)目的

　　為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力；同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

　　八、前期準(zhǔn)備

　　前期日程安排表

　　日期 安排事項(xiàng) 備注

　　11.1 — 11.5 分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動(dòng)中的小游戲，每人 想一個(gè)。 不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。

　　11.5 — 11.6 部長綜合整理部員的小游戲方案，再對(duì)小游戲方案進(jìn)行修改與補(bǔ)充。

　　11.6 — 11.7 分配部員開始寫素質(zhì)拓展策劃案。 與此同時(shí)部長也開始寫策劃案。

　　11.7 兩位部長將策劃案整合修改，進(jìn)行補(bǔ)充，7號(hào)下午和部員一起商量整個(gè)活動(dòng)的細(xì)節(jié)。

　　11.8 上交策劃案

　　11.9 — 11.10 分配游戲負(fù)責(zé)人，讓負(fù)責(zé)人熟知游戲規(guī)則，游戲流程，玩的’游戲所需要的道具。

　　11.11下午 生活部開會(huì)。主要考察各個(gè)游戲負(fù)責(zé)人對(duì)自己所負(fù)責(zé)游戲的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加細(xì)節(jié)化的討論整個(gè)素質(zhì)拓展小游戲的賽制問題以及小游戲分組問題。

　　11.12 — 11.15 確定下來的游戲可以開始置辦游戲道具，每個(gè)負(fù)責(zé)人再仔細(xì)想一想自己所負(fù)責(zé)的游戲有沒有紕漏與差錯(cuò)。

　　11.17前 將游戲道具全部置辦完畢。

　　11.18 在學(xué)生會(huì)內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動(dòng)，并且通知各部門所需要做的準(zhǔn)備有哪些以及各部門將能參加活動(dòng)的人數(shù)上報(bào)給生活部進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

　　11.19 — 11.21 進(jìn)行最后一次的審查，以防出現(xiàn)差錯(cuò)。

　　九、活動(dòng)流程

　　活動(dòng)流程安排表

　　時(shí)間 事項(xiàng) 備注

　　11月22日早8:00 在學(xué)校東門集合。

　　8:30 學(xué)生會(huì)集體徒步到石湖公園。

　　9:30左右 進(jìn)行第一個(gè)小游戲：銜杯競(jìng)走。 獎(jiǎng)品：棒棒糖

　　10:00左右 進(jìn)行熱身游戲：蘿卜蹲與正話反說。 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

　　10:40左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲：袋鼠賽跑。 獎(jiǎng)品：1袋小面包

　　11:00左右 中場(chǎng)休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。

　　若有冷場(chǎng)，我們可以進(jìn)行一個(gè)小游戲：姿勢(shì)復(fù)制機(jī)。

　　13:30左右 進(jìn)行下午的第一個(gè)小 游戲：保護(hù)女王。

　　14:30左右 進(jìn)行正話反說游戲 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

　　14:45左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲：翻卡紙。 獎(jiǎng)品：一箱紅牛

　　15:30之前 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)結(jié)束。

　　拓展策劃方案 篇六

　　訓(xùn)練背景、目的：

　　在不經(jīng)意間，我們已經(jīng)邁進(jìn)大學(xué)將近兩個(gè)學(xué)期，但是班級(jí)中同學(xué)之間的相互認(rèn)識(shí)、了解還是不夠，在班級(jí)活動(dòng)中班級(jí)凝聚力不夠，甚至有同班同學(xué)不知道彼此名字的情況出現(xiàn)。本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練目的是促進(jìn)同班同學(xué)進(jìn)一步相互溝通認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)同學(xué)間相互協(xié)調(diào)合作能力，提高班級(jí)凝聚力，豐富同學(xué)課余生活。

　　訓(xùn)練地點(diǎn)：

　　足球場(chǎng)

　　訓(xùn)練時(shí)間：

　　20xx.年5月27日

　　8：00——10:00

　　參訓(xùn)人員：

　　計(jì)算機(jī)系xx級(jí)物聯(lián)網(wǎng)班全體同學(xué)

　　1 訓(xùn)練安排：

　　本次拓展訓(xùn)練活動(dòng)安排在學(xué)校內(nèi)，精心設(shè)置了一系列新穎、刺激的情景，讓全體參訓(xùn)成員在游戲中去相互認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)、合作解決問題。并邀請(qǐng)學(xué)院心理咨詢輔導(dǎo)中心的指導(dǎo)老師到場(chǎng)觀看并指導(dǎo)。

　　訓(xùn)練要求：

　　所有參訓(xùn)成員必須全心全意投入到每一個(gè)游戲當(dāng)中，并且尊重游戲規(guī)則和隊(duì)友、對(duì)手，服從指揮人員安排。

　　游戲主持人（訓(xùn)練師）：

　　班長、心理委員

　　游戲評(píng)委：

　　班主任、輔導(dǎo)員、系主任

　　訓(xùn)練項(xiàng)目：

　　一：快速組成團(tuán)隊(duì)

　　游戲規(guī)則：在3分鐘內(nèi)快速以10人一組組成6各小組，并想出各小組的組名、口號(hào)、出場(chǎng)展示動(dòng)作，選出組長。根據(jù)各小組的完成時(shí)間和創(chuàng)意由評(píng)委打分。

　　游戲時(shí)間：30分鐘

　　二：說隊(duì)員習(xí)慣

　　游戲規(guī)則：由主持人隨機(jī)從每個(gè)小組中抽一個(gè)隊(duì)員出來，被抽出來的隊(duì)員要介紹本小組隊(duì)員每一個(gè)人的一個(gè)生活習(xí)慣，評(píng)委根據(jù)每組代表能說出小組成員生活習(xí)慣的。個(gè)數(shù)評(píng)分

　　游戲時(shí)間：15分鐘

　　三：鏈接加速

　　游戲規(guī)則：后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

　　游戲時(shí)間：30分鐘

　　四：吸管運(yùn)輸

　　游戲規(guī)則：每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)，當(dāng)比賽開始時(shí)，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢(shì)把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人，直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上。評(píng)委根據(jù)每小組完成游戲情況進(jìn)行評(píng)分。

　　游戲時(shí)間：20分鐘

　　訓(xùn)練總結(jié)、評(píng)分：

　　游戲完成后各小組圍成一個(gè)圈坐，在10分鐘內(nèi)大家分享這次訓(xùn)練感受； 每小組派代表向大家分享小組成員的感受；

　　請(qǐng)學(xué)院心理咨詢輔導(dǎo)中心的指導(dǎo)老師為此次訓(xùn)練進(jìn)行點(diǎn)評(píng)； 公布每個(gè)小組的總分?jǐn)?shù)。

　　獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰：

　　總分最高的小組每人獎(jiǎng)勵(lì)游泳票一張

　　總分最低的小組每人自己說出自己在學(xué)校的尷尬事一件

　　拓展策劃方案 篇七

　　服裝行業(yè)的快速發(fā)展造就了很多品牌，眾多服裝品牌也正是在這種積極的環(huán)境中應(yīng)運(yùn)而生了，我們?cè)诜b消費(fèi)市場(chǎng)也不難發(fā)現(xiàn)，消費(fèi)者越來越具有品牌意識(shí)。20xx年對(duì)品牌服裝行業(yè)來說，是個(gè)不尋常的一年，而經(jīng)歷了那樣的低迷之后，服裝品牌也更加注重渠道的拓展，摒棄了從前單一的渠道競(jìng)爭(zhēng)，多渠道的拓展，為品牌服裝企業(yè)帶來了希望。

　　關(guān)于服裝品牌的渠道拓展，有專家表示，這是市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的需要，也是服裝品牌未來發(fā)展的機(jī)遇。那么，這幾年中品牌服裝企業(yè)究竟找到了哪些渠道拓展方法，品牌服裝企業(yè)又該怎樣在渠道拓展的路上發(fā)揚(yáng)光大呢？

　　1、電子商務(wù)平臺(tái)的創(chuàng)新。

　　線下實(shí)體店的發(fā)展在社會(huì)潮流中出現(xiàn)了許多阻力，門面租金日益看漲，許多實(shí)體店都難以承受這種“痛”，再加上實(shí)體店越來越多，品牌沖擊力越來越大，電子商務(wù)平臺(tái)應(yīng)運(yùn)而生，成為品牌服裝企業(yè)解決庫存的`最好方式。

　　2、電視購物正蓬勃興起。

　　電視購物日益成為一種新興的購物方式，電視購物頻道頁日益凸顯，而且收獲了一批忠實(shí)的粉絲，品牌服裝行業(yè)在電視購物上的發(fā)展也得到了很好的嘗試，未來是否可以在這方面加大投入，是品牌服裝企業(yè)值得思考的問題。

　　3、手機(jī)APP客戶端逐漸成形。

　　隨著蘋果手機(jī)、智能手機(jī)的不斷發(fā)展，客戶端成為許多手機(jī)一族的新興購物方式，方便、快捷正成為他們選擇這種購物方式的主要原因。部分品牌服裝企業(yè)也開始上線客戶端，消費(fèi)者可以通過手機(jī)直接完成在線購買。

　　未來，品牌服裝在進(jìn)行渠道拓展時(shí)，必須要注重線上消費(fèi)勢(shì)力的崛起，通盤考慮消費(fèi)趨勢(shì)的變化。品牌服裝企業(yè)打破了原有的單一模式，逐漸走向時(shí)代的最前沿，未來的發(fā)展之路必定無可限量。

　　拓展策劃方案 篇八

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx年x月x日

　　二、活動(dòng)人員：

　　全體公司成員

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　xx山

　　四、活動(dòng)目的：

　　1、希望通過本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

　　3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使員工之間能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5、本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的。意識(shí)。

　　五、活動(dòng)具體實(shí)施方案

　　1、活動(dòng)日期：xx年x月x日

　　早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá)，開始登山比賽。

　　游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié)；中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。當(dāng)天下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動(dòng)地點(diǎn)：xx國家森林公園

　　3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。

　　4、活動(dòng)參與人員：

　　5、預(yù)算費(fèi)用：

　　6、活動(dòng)策劃人：

　　7、安全保障預(yù)員：

　　六、活動(dòng)團(tuán)體游戲

　　1、爬山比賽

　　2、游戲名稱：交換名字

　　3、猜詞游戲

　　七、活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　1、在活動(dòng)期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。

　　2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項(xiàng)

　　3、醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。

　　八、應(yīng)急預(yù)案

　　1、如果10月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再進(jìn)行合議。

　　2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。

　　九、最后提示

　　各位參與者貴重物品，貴重財(cái)物不要隨身攜帶，以免丟失。

　　拓展策劃方案 篇九

　　一、春游活動(dòng)方案：

　　1. 目的：為豐富員工業(yè)余文化生活，增進(jìn)員工溝通，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)和諧建設(shè)，**公司于3月份組織20xx年員工春游活動(dòng)

　　2. 活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月(具體時(shí)間由部門視工作情況進(jìn)行安排)

　　3. 活動(dòng)人員：全體員工

　　4. 活動(dòng)出行方式：組織員工乘車前往

　　5. 活動(dòng)行程安排：

　　【半天安排】

　　1) 部門于指定時(shí)間，提前做好部門工作安排和外出春游員工組織。

　　2) 13:30在景區(qū)大門處合影，并宣布春游員工活動(dòng)期間注意事項(xiàng)和安全提示；

　　3) 13:30–14:30景區(qū)觀賞游玩；

　　4) 14:40–16:00進(jìn)行拓展小活動(dòng)：

　　a. 拓展游戲各部門自成一個(gè)小組，人少或人多的可由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行分配，湊夠一組人數(shù)；

　　b. 齊心協(xié)力：全組人員排成一列，用繩子將前后所有人員腿部綁在一起，開始后，根據(jù)各隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間分出勝負(fù)，15分鐘；

　　c. 聽口令做反動(dòng)作：主持人當(dāng)組織者，大家聽組織者的口令，當(dāng)其喊“伸左手”的口令時(shí)，隊(duì)員就應(yīng)伸出右手，喊“蹲下”隊(duì)員應(yīng)站立不動(dòng)，當(dāng)參與者所做動(dòng)作與口令一致時(shí)則被罰下，游戲進(jìn)行大約10-15輪后，看各隊(duì)剩余人員多著為優(yōu)勝者，15分鐘；

　　d. 休息、自由活動(dòng)，可自行去各景點(diǎn)、游樂場(chǎng)游玩，解散；

　　5) 17:00組織員工在公園內(nèi)進(jìn)行聚餐，聚餐食品由君拓拓展公司配合進(jìn)行配備；

　　6) xx:00/21:00組織員工，返回溫馨的家；

　　6. 參加人員注意事項(xiàng)：

　　1) 不要帶貴重物品和行李。攜帶身份證、現(xiàn)金、信用卡、貴重首飾、照相機(jī)、攝像機(jī)等須謹(jǐn)慎保管好；根據(jù)春游行程安排，帶上必需的日用品(如紙巾 /折疊傘) ,需自帶飲用水、飲料； 2) 要遵守國家法律及地方的有關(guān)規(guī)定，必需遵守參觀地點(diǎn)旅游規(guī)

　　定、遵守公民良好的道德文明規(guī) 范(如尊老愛幼，排隊(duì)候車 /購物 /就餐，不亂扔紙屑果皮殼，愛護(hù)公共財(cái)物，不隨地吐痰 /口 香膠，公共場(chǎng)所不要高聲喧嘩或打鬧，不講臟話 /粗口等) ,注意公司和個(gè)人的良好形象； 3) 參加人員應(yīng)當(dāng)遵守活動(dòng)的安排和要求，聽從領(lǐng)隊(duì)的指揮；危險(xiǎn)的地方不去，在旅游途中不隨便 與不認(rèn)識(shí)的人交往，不擅自單獨(dú)行動(dòng)，有事暫時(shí)離團(tuán)的。要征得領(lǐng)隊(duì)的同意，并留下聯(lián)系方式； 4) 參加人員要提高自身的安全意識(shí)和保險(xiǎn)意識(shí)， 注意人身安全和財(cái)物安全； 在旅游途中如身體有 不適，要盡快通知領(lǐng)隊(duì)，及時(shí)救治；如出現(xiàn)安全問題，應(yīng)及時(shí)向領(lǐng)隊(duì)報(bào)告，盡早采取措施； 5) 在參加活動(dòng)時(shí)，一定要聽從號(hào)令指揮，排位、坐落等有序進(jìn)行，預(yù)留有足夠安全空間，避免擁 擠或推搡發(fā)生擠壓、拉傷、跌傷、落水等意外事件，注意保持安全間距。不要過于留戀景點(diǎn)而 導(dǎo)致掉隊(duì)或拖延，聽從團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的指揮和安排，按時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)集合，按時(shí)上車，避免耽誤 行程。不要單獨(dú)行動(dòng)，如遇個(gè)人臨時(shí)問題，必需提前征求領(lǐng)隊(duì)同意；

　　6) 外出活動(dòng)應(yīng)團(tuán)結(jié)互助、互相謙讓，行程中如發(fā)生糾紛，要保持冷靜，本著平等協(xié)商的原則理性 解決。

　　書到用時(shí)方恨少，事非經(jīng)過不知難。以上這9篇拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案是來自于華與星成都慶典策劃公司的拓展的相關(guān)范文，希望能有給予您一定的啟發(fā)。

發(fā)布者：奇奧拉