最新中文2023在线播放,国语剧情ckplayer麻豆,亚洲日韩国产高清mp4,偷柏自拍亚洲综合在线图区,日本好好热在视频线免费观看,2022香蕉在线观看免费

團(tuán)建活動(dòng)方案精選15篇

  為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展,通常會(huì)被要求事先制定方案,方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃。寫(xiě)方案需要注意哪些格式呢?以下是小編精心整理的團(tuán)建活動(dòng)方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

  是不是很多時(shí)候團(tuán)建啊,就是吃飯、K歌、拓展,偶爾老板來(lái)洗下腦?是不是很多時(shí)候我們已經(jīng)把團(tuán)建當(dāng)了一個(gè)任務(wù),甚至是純粹的商務(wù)應(yīng)酬?我們有沒(méi)有搞明白我們?yōu)槭裁匆鰣F(tuán)建?

團(tuán)建活動(dòng)方案精選15篇

  希望通過(guò)團(tuán)建解決什么社會(huì)問(wèn)題?實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)?

  很多人會(huì)說(shuō)我們希望通過(guò)團(tuán)建來(lái)提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力,你在問(wèn)他凝聚力是什么?他說(shuō)就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)責(zé)任擔(dān)當(dāng)、坦誠(chéng)信任。那是哪些因素在影響團(tuán)隊(duì)具不具備責(zé)任擔(dān)當(dāng)、坦誠(chéng)信任呢?我們從五個(gè)維度去定義它,第一個(gè)叫共同的目標(biāo),我們團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)是管理者下達(dá)的,還是管理者跟員工共創(chuàng)共識(shí),討論輸出的員工,并且為此形成了一種內(nèi)在的承諾。第二個(gè)維度叫共同的語(yǔ)言。工作中有沒(méi)有我們?cè)谟懻摽此仆粋€(gè)問(wèn)題,但是實(shí)質(zhì)上我們對(duì)這個(gè)名詞的理解認(rèn)知不一樣,導(dǎo)致我們最終討論根本不是同一件事。所以呢,我們叫共同的語(yǔ)言,共同的語(yǔ)言它會(huì)包含我們對(duì)于一些關(guān)鍵名詞的理解是不是一樣的,我們對(duì)于整個(gè)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的業(yè)務(wù)流程,對(duì)于整個(gè)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的一些核心挑戰(zhàn),理解是不是一致的。

  第三個(gè)維度就是你團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通互動(dòng)方式,也就是我們當(dāng)在整個(gè)目標(biāo)制定的時(shí)候,這個(gè)目標(biāo)是怎么產(chǎn)生的,對(duì)吧?為什么是從五個(gè)億到十個(gè)億,我們考慮了哪些因素,做了哪些分析,產(chǎn)生了這樣的結(jié)論。

  第二個(gè)在整個(gè)項(xiàng)目推進(jìn)的過(guò)程當(dāng)中啊,員工能不能夠感受到來(lái)自主管的一些輔導(dǎo)和支持?第三個(gè)當(dāng)項(xiàng)目結(jié)束以后,我們有沒(méi)有圍繞項(xiàng)目結(jié)果去整體的副第四個(gè)維度啊,是構(gòu)建團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)體系,大家去思考一下,一個(gè)團(tuán)隊(duì)是在乎短期的績(jī)效獎(jiǎng)金,還是在乎中長(zhǎng)期的團(tuán)隊(duì)及個(gè)人的成長(zhǎng)氛圍更容易好一些。

  如果你在乎團(tuán)隊(duì)及個(gè)人的成長(zhǎng),你團(tuán)隊(duì)內(nèi)部授權(quán)體系是什么樣的,員工有沒(méi)有主導(dǎo)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)?第二個(gè),有沒(méi)有容容錯(cuò)的機(jī)制,員工犯錯(cuò)了,員工再去做一些創(chuàng)新,或者說(shuō)做一些新的任務(wù)的時(shí)候,他犯錯(cuò)了,有沒(méi)有一些容錯(cuò)機(jī)制?再一個(gè)。

  授權(quán)以后有對(duì)應(yīng)的容錯(cuò)機(jī)制,在員工實(shí)際的工作過(guò)程,主管有沒(méi)有對(duì)應(yīng)的輔導(dǎo)和支持?第五個(gè)維度啊,是構(gòu)建走心的團(tuán)建活動(dòng)。就拿生日會(huì)來(lái)舉例吧,你是買(mǎi)一個(gè)蛋糕讓大家一起唱生日歌、許愿、吹蠟燭、切蛋糕、吃蛋糕,還是像阿里巴巴一樣,每一場(chǎng)生日會(huì)都要?jiǎng)?chuàng)造讓員工難忘和感動(dòng)的瞬間?

  只有員工能夠感受到團(tuán)隊(duì)及公司對(duì)自己的用心,自己對(duì)團(tuán)隊(duì)和公司才會(huì)用心。團(tuán)建不是目的,通過(guò)團(tuán)建改善組織氛圍也不是目的,建立良好的組織氛圍,獲得更好的績(jī)效和提升組織能力才是目的。阿里巴巴有句土話(huà)最好的團(tuán)建是帶領(lǐng)員工打勝仗。所以所有的團(tuán)建一定是基于企業(yè)和團(tuán)隊(duì)當(dāng)下的問(wèn)題現(xiàn)狀,圍繞問(wèn)題,我們要設(shè)定團(tuán)建的目標(biāo),圍繞目標(biāo),我們要去研究、分析受眾,再來(lái)策劃和設(shè)計(jì),讓所有的團(tuán)建都能夠服務(wù)于組織的績(jī)效改善和組織能力的提升。

  團(tuán)建活動(dòng)方案1

  上午:TeamBuilding團(tuán)隊(duì)建設(shè)

  (一)破冰游戲縮小包圍圈

  1、讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈,包括你自己。

  2、讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

  3、告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

  4、等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

  5、現(xiàn)在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的詞語(yǔ)了,因?yàn)?,目前的處境已?jīng)使大家忍俊不禁了。

  6、邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開(kāi),很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開(kāi)懷大笑,煩惱盡消。

  (二)成員分組

  根據(jù)活動(dòng)參與人數(shù)、男女比例等,抽簽決定將隊(duì)員分成幾組

  (三)我們是一家

  自我介紹:

  1、把小組成員分成兩隊(duì),圍城兩個(gè)圓圈:外圈和內(nèi)圈。

  2、開(kāi)始時(shí),大家拍著收,外圈人向右轉(zhuǎn),內(nèi)圈人向左轉(zhuǎn)。也可利用音樂(lè)陪伴進(jìn)行。

  3、音樂(lè)停頓或主持人叫停時(shí),外圈和內(nèi)圈組員要面對(duì)面,向最靠近自己的人作自我介紹,包括職業(yè)、興趣、專(zhuān)長(zhǎng)等。

  4、在第一次介紹后,音樂(lè)再起,直至每個(gè)人都認(rèn)識(shí)為止。

  小組介紹

  1、每組推舉一位小組成員代表小組進(jìn)行介紹。要求將組內(nèi)每一位學(xué)員的情況介紹完整,還可加上自己的評(píng)價(jià)。(大家可以提問(wèn))

  2、當(dāng)A1小組介紹完,B1、C1小組代表要對(duì)A1小組的發(fā)言做一句話(huà)的評(píng)價(jià)。(只可以是正面的:如A1小組成員都很年輕,非常有朝氣;或者A1小組成員看來(lái)經(jīng)驗(yàn)很豐富;或者A1小組成員都是女孩子,都很漂亮。)當(dāng)A2小組介紹完,

  B2、C2小組代表要對(duì)A2小組的發(fā)言做一句話(huà)的評(píng)價(jià)。以此類(lèi)推,直到所有小組介紹完畢。

  3、每組介紹自己的代表和發(fā)表評(píng)價(jià)的代表不能是同一個(gè)人!

  (四)團(tuán)隊(duì)建設(shè)

  1、推選小隊(duì)長(zhǎng)。

  2、隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員完成隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌(積極向上,短小有力)、隊(duì)徽、口號(hào)等。

  3、各隊(duì)用書(shū)畫(huà)、表演等形式展示。

  (五)互動(dòng)游戲心有千千結(jié)

  1、請(qǐng)參加者手拉手,面向內(nèi)組成一個(gè)圓環(huán)。

  2、熟悉兩旁的參加者,記下他們名字。

  3、大家松開(kāi)手,隨意走動(dòng)。

  4、主持人喊停,大家保持在原地,找到步驟2時(shí)和自己拉手的參加者,重新拉手,切記左右手不可混淆。

  5、此時(shí),大家的手臂交錯(cuò)成網(wǎng),讓參加者恢復(fù)到步驟2的圓環(huán)的情況,但是在恢復(fù)的時(shí)候每個(gè)人不可松手。

  6、如果步驟5不能完成,可以請(qǐng)成員商量,是否需要主持人剪掉其中一個(gè)結(jié)(即難以恢復(fù)步驟2狀態(tài)的地方),如果需要,主持人可以示意剪開(kāi),讓此結(jié)處成員松開(kāi)手,恢復(fù)到步驟2狀態(tài)。

  7、直到所有結(jié)打開(kāi),活動(dòng)結(jié)束。

  注意:左右手不可拉錯(cuò)。從步驟5開(kāi)始,不經(jīng)過(guò)主持人同意,不可松手。

  下午:TeamChallenge團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)

  (一)入場(chǎng)區(qū)及兌分區(qū)

  1、每個(gè)隊(duì)伍入場(chǎng)時(shí)需配到好隊(duì)標(biāo)并合影;

  2、每個(gè)隊(duì)伍入場(chǎng)時(shí)需領(lǐng)取一張團(tuán)隊(duì)積分卡;

  3、每個(gè)隊(duì)伍完成后將積分卡交回兌分區(qū),工作人員將該對(duì)積分卡記錄情況填寫(xiě)至團(tuán)隊(duì)積分榜上;

  4、最后統(tǒng)計(jì)出每個(gè)分區(qū)任務(wù)完成最好的前三個(gè)隊(duì)伍,并在最后組織頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。

  (二)雕塑區(qū)

  1、團(tuán)隊(duì)所有成員,需根據(jù)每個(gè)關(guān)卡的指示,完成雕塑任務(wù),闖關(guān)越多,則本區(qū)積分越高。

  2、關(guān)卡指示說(shuō)明,如指示為七手八腳,則團(tuán)隊(duì)雕塑完成后,需要有正好7只手和8只腳與地面接觸,不能多也不能少。

  3、雕塑完成后,需全隊(duì)齊聲喊出完成,游戲主持開(kāi)始計(jì)時(shí),保持雕塑5秒鐘,該關(guān)闖關(guān)完成。

  4、每關(guān)有2次挑戰(zhàn)機(jī)會(huì),2次均失敗者,則結(jié)束該區(qū)挑戰(zhàn),游戲記錄為最后成功的關(guān)卡。

  5、游戲主持在隊(duì)伍積分卡上登記成績(jī)并簽字后,可離開(kāi)該區(qū)。

  6、安全事項(xiàng):游戲開(kāi)始前,游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的隊(duì)伍說(shuō)明游戲規(guī)則,并強(qiáng)調(diào)人力踩踏的注意事項(xiàng)。

  7、該區(qū)接受最多3個(gè)隊(duì)伍同時(shí)挑戰(zhàn)。

  (三)大繩區(qū)

  1、團(tuán)隊(duì)2名成員搖繩,其他所有成員依次進(jìn)入大繩跳躍范圍,所有成員全部進(jìn)入后,集體完成5個(gè)跳繩則挑戰(zhàn)成功。

  2、整個(gè)過(guò)程中,如有成員未能跳過(guò)導(dǎo)致?lián)u繩中斷,則挑戰(zhàn)從頭開(kāi)始,即所有人退出跳躍范圍,依次重新進(jìn)入。

  3、從第一個(gè)成員起步進(jìn)入大繩跳躍范圍開(kāi)始計(jì)時(shí),到挑戰(zhàn)成功,用時(shí)越短則本區(qū)積分越高。

  4、每個(gè)隊(duì)伍有8次挑戰(zhàn)機(jī)會(huì),8次均失敗者,則結(jié)束該區(qū)挑戰(zhàn),游戲記錄為失敗。

  5、安全事項(xiàng):游戲開(kāi)始前,游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的隊(duì)伍說(shuō)明游戲規(guī)則,并強(qiáng)調(diào)過(guò)程中頭部和腳部的防護(hù)。

  6、該區(qū)接受最多2個(gè)隊(duì)伍同時(shí)挑戰(zhàn)。

  (四)運(yùn)珠區(qū)

  1、團(tuán)隊(duì)所有成員,每人手持一塊塑料半管,在限定的10分鐘時(shí)間內(nèi)利用半管將小球從起點(diǎn)運(yùn)送到終點(diǎn)的籃子中,每成功運(yùn)送完一個(gè)球,則全隊(duì)迅速跑回起點(diǎn),開(kāi)始第二個(gè)球的運(yùn)輸,直到時(shí)間結(jié)束。

  2、從第一個(gè)球放上第一塊半管開(kāi)始計(jì)時(shí),8分鐘限定時(shí)間內(nèi),成功運(yùn)送球數(shù)越多,則本區(qū)積分越高。

  3、由游戲主持在起點(diǎn)處將球放入半管,整個(gè)運(yùn)送過(guò)程,團(tuán)隊(duì)所有成員身體的任何部位均不能觸碰球。

  4、球在塑料半管中必需持續(xù)向前滾動(dòng),在同一個(gè)半管中停留時(shí)間不能超過(guò)20秒。

  5、若團(tuán)隊(duì)成員身體觸球或球中途落地或在同一個(gè)半管持續(xù)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),則全隊(duì)回到起點(diǎn),重新運(yùn)送。

  6、安全事項(xiàng):游戲開(kāi)始前,游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的隊(duì)伍說(shuō)明游戲規(guī)則,并強(qiáng)調(diào)跑動(dòng)中的安全事項(xiàng)。

  7、該區(qū)接受最多2個(gè)隊(duì)伍同時(shí)挑戰(zhàn)。

  (五)排雷區(qū)

  1、由尼龍繩圍出一個(gè)雷區(qū)圈,所有成員的身體任何部位都不能觸碰雷區(qū)圈內(nèi)的地面,雷區(qū)圈中間有一個(gè)塑料瓶子,瓶子中有一個(gè)吸管,團(tuán)隊(duì)需要利用4條7米的大繩,將一個(gè)成員運(yùn)送到雷區(qū)中心,將吸管取出,則排雷成功。

  2、全隊(duì)在雷區(qū)圈外的起點(diǎn)處,準(zhǔn)備好后,主持人問(wèn):準(zhǔn)備好了嗎?全隊(duì)齊聲答:準(zhǔn)備好啦!主持人說(shuō)計(jì)時(shí)開(kāi)始!則開(kāi)始計(jì)時(shí),到挑戰(zhàn)完成時(shí)間越短,則本區(qū)積分越高。

  3、在整個(gè)挑戰(zhàn)過(guò)程中,如團(tuán)隊(duì)中任何成員的身體任何部位觸碰到地面,則挑戰(zhàn)失敗,需回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。

  4、每個(gè)隊(duì)伍有3次挑戰(zhàn)機(jī)會(huì),3次均失敗者,則結(jié)束該區(qū)挑戰(zhàn),游戲記錄為失敗。

  5、安全事項(xiàng):游戲開(kāi)始前,游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的隊(duì)伍說(shuō)明游戲規(guī)則,并強(qiáng)調(diào)拉繩索時(shí)的動(dòng)作注意事項(xiàng)。

  6、該區(qū)接受最多1個(gè)隊(duì)伍同時(shí)挑戰(zhàn)。

  團(tuán)建活動(dòng)結(jié)束后,隊(duì)員分享收獲與感動(dòng)。

  為加強(qiáng)區(qū)青企協(xié)團(tuán)隊(duì)建設(shè),提升協(xié)會(huì)凝聚力,促進(jìn)企業(yè)交流,增強(qiáng)會(huì)員友誼,擬定于20xx年4月中旬舉辦會(huì)員戶(hù)外拓展活動(dòng),方案如下:

  1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月x日(周五)—x日(周日)

  2、活動(dòng)地點(diǎn):x南x(chóng)大觀園戶(hù)外拓展基地。

  3、參與人員:協(xié)會(huì)全體會(huì)員。

  4、組織方式:以分會(huì)為單位,由各分會(huì)長(zhǎng)牽頭,各分會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)發(fā)動(dòng)、報(bào)名和組織工作。

  5、活動(dòng)日程及內(nèi)容。

  x月x日(周五)

  下午2:00集中出發(fā)

  下午5:30到達(dá)南x(chóng)并入住

  下午6:30就餐、交流

  x月x日(周六)

  上午08:30早餐

  上午09:00進(jìn)行拓展

  中午12:00午餐,稍作休息

  下午2:00關(guān)于協(xié)會(huì)發(fā)展交流會(huì)

  下午6:30晚餐、交流

  4月13日(周日)

  08:00早餐

  09:00分享會(huì)(每個(gè)會(huì)員自備企業(yè)PPT進(jìn)行介紹)12:00午餐

  14:00返深

  6、活動(dòng)費(fèi)用:x元/人+會(huì)議室等(按實(shí)際報(bào)名情況再定)(協(xié)會(huì)承擔(dān)所有相關(guān)費(fèi)用)

  7、其他事項(xiàng):

  1、參加活動(dòng)人員原則上集中乘坐大巴車(chē),統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車(chē)前往的,請(qǐng)于當(dāng)天下午x點(diǎn)鐘前到達(dá)目的地;

  2、若需要請(qǐng)假的會(huì)員,務(wù)必派一名公司高管代表參加活動(dòng),并做好企業(yè)介紹、分享的準(zhǔn)備。

  3、本次活動(dòng)為協(xié)會(huì)集體活動(dòng),請(qǐng)各分會(huì)高度重視,精心組織,認(rèn)真做好報(bào)名發(fā)動(dòng)組織工作。

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月12日上午9:00——11:00

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  探梅園

  三、活動(dòng)流程:

  9:00——9:05抽簽分組,按照每5人/組為宜

  9:05——9:20企業(yè)文化有獎(jiǎng)問(wèn)答時(shí)間(準(zhǔn)增員或準(zhǔn)客戶(hù)回答)

  9:20——9:50互動(dòng)游戲

  9:50——10:30套圈游戲

  10:30——11:00聚會(huì)交流時(shí)間

  四、活動(dòng)參與人群:

  公司在職業(yè)務(wù)伙伴及其家屬、準(zhǔn)增員、準(zhǔn)客戶(hù);名額需提前上報(bào),控制在25人以?xún)?nèi)為宜

  五、物料準(zhǔn)備:

  礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、游戲物料......

  六、提示:

  建議個(gè)人約好開(kāi)車(chē)前往、做好個(gè)人防護(hù)戴好口罩、著運(yùn)動(dòng)裝為宜、每人自備涼菜或熟食1小份用于聚餐

  附:游戲文件

  一、企業(yè)文化有獎(jiǎng)問(wèn)答時(shí)間題庫(kù)

  注意:?jiǎn)柎饍H限客戶(hù)或準(zhǔn)增員作答,組內(nèi)其他人可以給予幫助

  1.中信保誠(chéng)人壽的兩大股東是?中國(guó)中信集團(tuán)英國(guó)保誠(chéng)集團(tuán)

  2.中信集團(tuán)成立于哪一年?1979年

  3.保誠(chéng)集團(tuán)成立于哪一年?1848年

  4.中信保誠(chéng)成立于哪一年?20xx年10月13日

  5.中信集團(tuán)20xx世界500強(qiáng)排名是多少?115位

  6.中信集團(tuán)在哪一年上市的?20xx年

  7.英國(guó)集團(tuán)20xx世界500強(qiáng)排名是多少?185位

  二、互動(dòng)游戲

  每組選擇3人分別參加3個(gè)不同的項(xiàng)目

  游戲項(xiàng)目:

  1、跳繩:1分鐘內(nèi)不間斷跳繩,每10下獎(jiǎng)勵(lì)1個(gè)圈,斷掉即結(jié)束;

  2、踢毽子:1分鐘不間斷踢毽子,每?jī)上陋?jiǎng)勵(lì)1個(gè)圈,落地即結(jié)束;

  3、玻璃杯接乒乓球:計(jì)時(shí)1分鐘內(nèi),每成功接住一個(gè)乒乓球獎(jiǎng)勵(lì)2個(gè)圈,不得用身體擋球落入。

  小組

  企業(yè)文化答題數(shù)

  跳繩數(shù)

  踢毽子

  接乒乓球

  總獲得圈數(shù)

  1組

  2組

  3組

  4組

  5組

  6組

  7組

  一、指導(dǎo)思想和目的

  以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、大局意識(shí),提高員工身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的,進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力,全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

  二、競(jìng)賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)

 ?。ㄒ唬﹥?nèi)容:

  爬山競(jìng)賽:競(jìng)賽共分3個(gè)組,分別為男女兩組和團(tuán)體組,男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名,團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>

 ?。ǘ┗顒?dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

  1、時(shí)間:20xx年xx月xx日

  2、地點(diǎn):湖北咸寧潛山

  三、參加人員

  全公司人員

  參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門(mén)口集合,開(kāi)始登山

  四、組織領(lǐng)導(dǎo)

  本次活動(dòng)由xx校長(zhǎng)任總指揮。設(shè)競(jìng)賽評(píng)比、管理保障小組。

 ?。ㄒ唬└?jìng)賽評(píng)比、管理保障組

  組長(zhǎng):xx

  成員:xx

  主要任務(wù):

  1、負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作;

  2、負(fù)責(zé)后勤供給保障,協(xié)調(diào)車(chē)輛;

  3、評(píng)定競(jìng)賽情況

 ?。ǘ﹨⒓踊顒?dòng)團(tuán)隊(duì)編組:

  按照?qǐng)?bào)名人員安排編制分組。具體分組如下:

  按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組,每組成員不高于6人,雙數(shù)。

  五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  活動(dòng)共設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)(按活動(dòng)名次等)。

  六、活動(dòng)流程

  1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動(dòng)致詞,作賽前動(dòng)員,宣布比賽正式開(kāi)始;

  2、評(píng)委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間,選出各組前2名和團(tuán)體前1名

  3、主持人宣布名次,由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng)

  4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言,活動(dòng)結(jié)束。

  七、準(zhǔn)備工作:

  1、協(xié)調(diào)各部門(mén),安排好值班人員;

  2、購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng),總價(jià)值xx元;二等獎(jiǎng),總價(jià)值xx元;團(tuán)體獎(jiǎng)1~3人,各價(jià)值xx元。預(yù)計(jì)支出xx元。

  一、時(shí)間地點(diǎn)等基本情況:

 ?。?)時(shí)間;根據(jù)公司的性質(zhì),一般大多數(shù)選擇周六日,如果去外地的話(huà)建議2-3天;

 ?。?)地點(diǎn):現(xiàn)在是夏天的開(kāi)始,天氣非常炎熱,選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適;

  (3)主題:以輕松簡(jiǎn)單項(xiàng)目為主(激烈運(yùn)動(dòng)太熱、太曬,大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡);

  二、活動(dòng)策劃的目的`要明確:

  (1)幫助參加者認(rèn)識(shí)自我,激發(fā)個(gè)人潛能,客觀地進(jìn)行自我定位;

 ?。?)增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,更客觀的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn);

  (3)采取有效的措施改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、相互信任;

 ?。?)使大家融洽的與他人及群體合作,達(dá)到團(tuán)體一致性,并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契,形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛.

  三、基地介紹:

 ?。?)主要以拓展游戲游玩為主,環(huán)境要相對(duì)干凈,清爽;

 ?。?)吃飯的標(biāo)準(zhǔn)都是300-500元/桌(十菜一湯);

  (3)住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床;

 ?。?)基礎(chǔ)的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺(tái)等);

 ?。?)會(huì)議室(有投影儀、話(huà)筒、音響等設(shè)備);

  四、 具體的行程安排:(拿3天2晚的活動(dòng)舉例)

  Day1——

  (1)09:00——所有人去到基地集合;

 ?。?)09:00-10:00——放東西,換衣服,軍訓(xùn)軍姿集合列隊(duì),破冰熱身;

 ?。?)10:00-12:00——游戲拓展、隊(duì)內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn);

  (4)12:00-13:30——午餐時(shí)間,稍作休整;

 ?。?)13:30-14:30——軍訓(xùn)拉練,入營(yíng)篇;

  (6)14:30-17:00——游戲拓展,團(tuán)隊(duì)展示;

 ?。?)17:00-18:00——晚餐。稍作休整; (8)晚上——篝火晚會(huì);

  Day2——

 ?。?)08:00-08:30,起床吃早餐;

 ?。?)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

  (3)10;30-12:00,神筆馬良;

 ?。?)12:00-13:30,午餐時(shí)間,稍作休息;

 ?。?)13:30-17:00,主體團(tuán)建:部落戰(zhàn)爭(zhēng);

  (6)17:00-18:30;晚餐+休整

  Day3——

  (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

 ?。?)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

 ?。?)10;30-12:00,景區(qū)定向活動(dòng);

 ?。?)12:00-13:30,午餐時(shí)間,稍作休息;

 ?。?)13:30-16;00,拓展團(tuán)建游戲,合影留念;

 ?。?)16:00,開(kāi)始返回自己溫馨的家

  五、具體拓展游戲的介紹:

  舉例說(shuō)明:

  (1)神筆馬良

  A、游戲玩法——

  在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來(lái)打分。

  B、游戲目的——

  1. 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

  2. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。

  3. 感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中,各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。

  4. 提升團(tuán)隊(duì)士氣,激發(fā)飽滿(mǎn)的激情

 ?。?)畢業(yè)墻

  A、游戲玩法——

  全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面,在此過(guò)程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。

  B、游戲目的——

  1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

  2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)的精神;

  3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通,增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

 ?。?)真人CS

  A、游戲玩法——

  把軍隊(duì)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng),同時(shí)借鑒了反恐精英CS網(wǎng)絡(luò)游戲的場(chǎng)景設(shè)計(jì)和游戲規(guī)則,是一種獨(dú)特的極度緊張而又充滿(mǎn)娛樂(lè)性的射擊對(duì)抗寓教于樂(lè)的培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)角色的扮演和團(tuán)隊(duì)協(xié)作,在體驗(yàn)快樂(lè)的同時(shí)達(dá)到健康休閑、團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的。

  B、游戲目的——

  1、克服心理惰性,完善性格結(jié)構(gòu),磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

  2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

  3、認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。

  六、費(fèi)用明細(xì)清單:

 ?。?)活動(dòng)策劃費(fèi)用、籌劃費(fèi)用、對(duì)接費(fèi)用等;

  (2)主訓(xùn)教練12年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、助教2名,方案策劃、場(chǎng)地踩點(diǎn)等;

  (3)拓展基地場(chǎng)地使用費(fèi);

  (4)來(lái)回大巴車(chē)輛接送、含司機(jī)午餐及過(guò)路費(fèi);

 ?。?)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無(wú)限量飲用水;

  (6)餐費(fèi)+住宿費(fèi);

 ?。?)其他需要實(shí)際支付的費(fèi)用;

  七、完美的結(jié)局:

 ?。?)總結(jié)分享;

 ?。?)香檳慶祝;

 ?。?)拍照留念;

  (4)快樂(lè)返程;

  行程安排

  08:00-09:00 集合出發(fā)

  前往廣州xx山莊拓展訓(xùn)練基地(廣州市區(qū)內(nèi),全程高速約45分鐘,xx收費(fèi)站下高速)

  09:00-10:30 開(kāi)營(yíng)破冰/團(tuán)隊(duì)分組/士氣展示

  到達(dá)xx拓展訓(xùn)練基地,集合整隊(duì),并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場(chǎng)地,正式開(kāi)啟團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)項(xiàng)目。我們會(huì)通過(guò)一些互動(dòng)類(lèi)體驗(yàn)游戲,讓小伙伴們?cè)谛颅h(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員,初步形熱烈的氛圍,再進(jìn)行劃分,來(lái)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)破冰行動(dòng),并逐步引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)了解本次的培訓(xùn)體驗(yàn)。

  10:30-11:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 鼓舞飛揚(yáng) ┃

  團(tuán)隊(duì)競(jìng)技體驗(yàn)項(xiàng)目,利用特制的一面鼓,每個(gè)隊(duì)友都牽拉著其中一條繩子。通過(guò)控制繩子來(lái)控制鼓面顛球,創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。

  11:00-12:00 水上拓展項(xiàng)目 ┃ 超級(jí)戰(zhàn)艦 ┃

  團(tuán)隊(duì)運(yùn)輸挑戰(zhàn)項(xiàng)目,需要由四名成員在水上,左右各兩名成員,分別拉住對(duì)應(yīng)的扶手固定超級(jí)戰(zhàn)艦的平衡。超級(jí)戰(zhàn)艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團(tuán)隊(duì)成員,需要以最快的速度將超級(jí)戰(zhàn)艦的成員從起點(diǎn)送終點(diǎn)。已接力的形式直至所有成員接力完成即項(xiàng)目結(jié)束。

  12:00-13:30 團(tuán)隊(duì)午餐(可選擇:圍餐/野炊/燒烤)

  廣州xx山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅,讓成員能夠更快速的補(bǔ)充體能,從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項(xiàng)目。午餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

  13:30-14:00 團(tuán)隊(duì)熱身小游戲

  根據(jù)團(tuán)隊(duì)狀態(tài),教練會(huì)在現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)選擇適合本團(tuán)隊(duì)的熱身項(xiàng)目,分別有小游戲/舞蹈等等。

  14:00-15:30 拓展項(xiàng)目 ┃ 極速時(shí)限 ┃

  挑戰(zhàn)區(qū)域布有從數(shù)字一至三十的無(wú)序的數(shù)字牌,需要團(tuán)隊(duì)根據(jù)規(guī)則按照順序以最快的速度將所有數(shù)字牌在最短的時(shí)間內(nèi)按規(guī)則依次拍擊。

  15:30-17:30 競(jìng)技項(xiàng)目 ┃ 攻防箭 ┃

  攻防箭運(yùn)動(dòng)是以弓箭為主要裝備,互相用箭射擊淘汰對(duì)手, 把對(duì)方靶上的目標(biāo)打下或把所有對(duì)手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設(shè)計(jì),箭頭使用如網(wǎng)球大的發(fā)泡膠物料,故被箭射中不會(huì)有任何傷害,是一種超刺激的真人對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。

  17:30-19:00 晚餐

  19:00-21:00 拓展項(xiàng)目┃ 風(fēng)雨人生路 ┃

  全體隊(duì)員蒙上眼睛,手拉手走過(guò)一段不同尋常的道路,體驗(yàn)生命之旅。在過(guò)程中有坎坷,有荊棘叢林,有崎嶇的小路。在整個(gè)過(guò)程中不允許任何人發(fā)出聲音, 靠肢體去感覺(jué),一路上互相扶持,共歷患難。

  21:00 -團(tuán)體休整

  第二天

  08:00-09:00 享用早餐

  09:00-10:00 開(kāi)營(yíng)破冰/團(tuán)隊(duì)分組/士氣展示

  到達(dá)xx拓展訓(xùn)練基地,集合整隊(duì),并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場(chǎng)地,正式開(kāi)啟團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)項(xiàng)目。我們會(huì)通過(guò)一些互動(dòng)類(lèi)體驗(yàn)游戲,讓小伙伴們?cè)谛颅h(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員,初步形熱烈的氛圍,再進(jìn)行劃分,來(lái)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)破冰行動(dòng),并逐步引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)了解本次的培訓(xùn)體驗(yàn)。

  10:00-11:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 地雷陣 ┃

  全體隊(duì)員利用40分鐘時(shí)間,每次只能向相鄰的格子移動(dòng)一個(gè)位置,教練會(huì)告知是否安全/觸雷。安全則繼續(xù)前進(jìn),觸雷則按原路返回。最終團(tuán)隊(duì)依次通過(guò)由120個(gè)方格組成的模擬的一個(gè)雷區(qū)。

  11:00-12:00 拓展項(xiàng)目 ┃ 高空挑戰(zhàn) ┃

  在穿好保護(hù)裝備的情況下,在8米高的獨(dú)立鐵柱上,有一個(gè)直徑30公分的圓盤(pán),在上面站穩(wěn),機(jī)會(huì)就在眼前,經(jīng)過(guò)努力縱身一躍抓向它,全力以赴,不管是否抓住都無(wú)怨無(wú)悔。

  12:00-14:00 午餐

  廣州xx山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅,讓成員能夠更快速的補(bǔ)充體能,從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項(xiàng)目。晚餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

  14:00-15:30 拓展項(xiàng)目 ┃ 怪獸過(guò)河 ┃

  在您的面前有一條河,要求小組成員必須全體連體才能通行,但是在這個(gè)河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸,任務(wù)是小組運(yùn)用自己的方案必須最短時(shí)間完成通過(guò)任務(wù)。

  15:30-17:30 團(tuán)體凝聚項(xiàng)目 ┃畢業(yè)墻 ┃

  參與者組成一個(gè)團(tuán)隊(duì),相互協(xié)作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。

  17:30-18:00 大團(tuán)隊(duì)終結(jié)分享/全家福/集體合影

  經(jīng)過(guò)一天的項(xiàng)目競(jìng)技體驗(yàn),終歸還是要回到我們的大團(tuán)隊(duì)中,教練將會(huì)引導(dǎo)學(xué)員對(duì)今天一天的培訓(xùn)進(jìn)行分享及總結(jié)。

  18:00- 返程/開(kāi)啟全新的每一天

  一、主辦單位:

  校學(xué)生會(huì)

  二、承辦單位:

  校學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部

  三、活動(dòng)名稱(chēng):

  第二次主題例會(huì):夢(mèng)之冀

  四、活動(dòng)主題:

  促進(jìn)學(xué)習(xí)部所有成員的交流,激發(fā)同學(xué)們的工作熱情以及讓大家重拾心中的夢(mèng)想,在新的學(xué)期加倍努力共創(chuàng)輝煌!

  五、活動(dòng)背景:

  新的一學(xué)期開(kāi)始,部分成員思想倦怠,作風(fēng)懶散。無(wú)部門(mén)組織紀(jì)律乃至生活和學(xué)習(xí)也受到不同程度的影響。

  六、活動(dòng)目的:

  促進(jìn)校學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部所有成員之間的了解,構(gòu)建一個(gè)友愛(ài)的大家庭;為大家提供了一個(gè)傾吐心聲的機(jī)會(huì),讓部分迷茫的同學(xué)重拾自我,為所有成員的工作增加動(dòng)力。

  七、活動(dòng)時(shí)間:

  八、活動(dòng)地點(diǎn):

  二教504

  九、活動(dòng)對(duì)象:

  學(xué)習(xí)部干事:蔡勇曽燚黃立劉哲茜冉攀孫莎王慧王宇袁揚(yáng)和鄭歡鐘梁正周娟娟李科威張磊

  學(xué)習(xí)部干部:唐敏劉瓊李金花

  十、活動(dòng)流程

  1、前期準(zhǔn)備:六號(hào)之前由分負(fù)責(zé)人擬定策劃,事務(wù)組孫莎通知全體成員準(zhǔn)備例會(huì)事宜,包括各組選派代表。宣傳組王慧王宇將主題及《最初的夢(mèng)想》歌詞書(shū)寫(xiě)在教室黑板上。

  2、例會(huì)開(kāi)始:所有到會(huì)人員合唱歌曲《最初的夢(mèng)想》。監(jiān)察組點(diǎn)名,由主持人宣布主題例會(huì)開(kāi)始,各組選派代表上臺(tái)發(fā)表以我有一個(gè)夢(mèng)想為主題的三分鐘以上脫稿演講。各組代表演講完畢,由所有與會(huì)人員投票附加統(tǒng)計(jì)評(píng)分。

  3、由主持人收集統(tǒng)分表并最終確定各組代表所得分?jǐn)?shù)。計(jì)分結(jié)果出來(lái)后由部長(zhǎng)頒獎(jiǎng)并讓獲獎(jiǎng)?wù)甙l(fā)表感言。

  4、兩位副部長(zhǎng)分別上臺(tái)發(fā)表點(diǎn)評(píng)。

  5、部長(zhǎng)發(fā)表點(diǎn)評(píng)并對(duì)下周學(xué)習(xí)部的日常工作作出安排。

  6、主持人宣布本次例會(huì)圓滿(mǎn)落幕

  后續(xù)事項(xiàng):部門(mén)與會(huì)人員對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),并將各自的收獲相互交流。

  十一、評(píng)分細(xì)則

  1:各組人員不包括部長(zhǎng)及演講者每人公正投票,計(jì)每票一分

  2:三位部長(zhǎng)評(píng)分,每人總分十分,分別對(duì)各組代表打分并統(tǒng)計(jì)平均分

  3:每位演講者的總分由以上兩部分構(gòu)成,評(píng)出第一名

  一、整體時(shí)間安排

  熱身時(shí)間20分鐘

  團(tuán)建時(shí)間100分鐘

  自由體驗(yàn)時(shí)間30分鐘

  備注事項(xiàng):團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松適合運(yùn)動(dòng)服飾,女士建議盡量不穿裙子;團(tuán)隊(duì)建設(shè)橫幅樂(lè)圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置,請(qǐng)團(tuán)隊(duì)自行安排定做。

  二、具體時(shí)間安排

 ?。ㄒ唬?、前期準(zhǔn)備

  1、時(shí)間:五分鐘

  2、活動(dòng)內(nèi)容:所有參與人員到場(chǎng),簽訂安全協(xié)議,更換衣物及防滑襪。

 ?。ǘ?、入場(chǎng)分組熱身

  1、時(shí)間:十五分鐘

  2、活動(dòng)內(nèi)容:教練帶領(lǐng)所有成員入場(chǎng),進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)規(guī)則講解,區(qū)域表演環(huán)節(jié),之后分組熱身。

  3、分組規(guī)則:一組一名教練帶團(tuán),15—20人分一組;21—40人分兩組;41—60人分三組;61—80人分四組;81—100分五組;同一單位團(tuán)建建議不要超過(guò)100人。

  三、活動(dòng)具體內(nèi)容

  (一)、團(tuán)體活動(dòng)內(nèi)容,根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開(kāi)進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目小組PK賽。時(shí)間90—100分鐘,每個(gè)項(xiàng)目20分鐘。

  比賽項(xiàng)目說(shuō)明:

  1、蹦床接力賽(自由蹦床,計(jì)時(shí)制。)

  游戲規(guī)則:在自由蹦床區(qū)域,選用三道,每道區(qū)域一隊(duì)人。當(dāng)喊1、2、3開(kāi)始時(shí),所有成員依次往前跑,背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌,第二個(gè)人才能接下來(lái)往前跑,直到所有成員都完成,看總時(shí)間,用時(shí)少的組將獲得本場(chǎng)冠軍。

  2、躲避球闖關(guān)(躲避球,3局2勝制。)

  游戲規(guī)則:在躲避球區(qū)域,以小組賽的方式進(jìn)行,將8道選手分成2隊(duì),以4對(duì)4的方式進(jìn)行PK,采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn),彎曲,翻轉(zhuǎn)身體躲避對(duì)面飛來(lái)的球,獲得最終勝利。是樂(lè)圖給予朋友、家庭和團(tuán)隊(duì)之間必備的游戲。

  3、FIGHTINGTIME(海綿池區(qū)域角斗士,3局2勝制。)

  游戲規(guī)則:約茬架嗎?來(lái)樂(lè)圖吧!在角斗士區(qū)域,你可以拿著“武器”和對(duì)手進(jìn)行對(duì)抗,但是不可以打臉哦!兩人進(jìn)行力量技巧對(duì)抗,即使被打落,也會(huì)落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊(duì),派出代表進(jìn)行角斗士項(xiàng)目PK,進(jìn)行兩兩對(duì)抗賽。本場(chǎng)采用3局2勝制。

  4、歡樂(lè)疊疊疊(海綿池區(qū)域,計(jì)時(shí)制)

  游戲規(guī)則:在海綿池區(qū)排好隊(duì),雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵,原地轉(zhuǎn)五圈。達(dá)到規(guī)定的圈數(shù)后,快速跳入海綿池,爬到對(duì)岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊(duì)友取回海綿回到岸上之后,下一名隊(duì)友才能開(kāi)始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

  5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)

  游戲規(guī)則:扁帶固定在海綿池兩點(diǎn)之間,凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊(duì),保持身體平衡,不借助任何外力,赤手空拳的情況下向前行走,直至到達(dá)對(duì)岸,即為闖關(guān)成功,闖關(guān)途中落入海綿池也沒(méi)關(guān)系,柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開(kāi)扁周?chē)鷧^(qū)域,以便后面的同事安心闖關(guān),當(dāng)隊(duì)友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊(duì)計(jì)分公布比賽結(jié)果。

  6、占山為王(火焰山區(qū)域,計(jì)時(shí)制)

  游戲規(guī)則:由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項(xiàng),因火焰山攀爬時(shí)一條道上只能有一個(gè)人在攀登,且攀爬過(guò)程不能拉扯以爬到頂峰的人員,所有人員只能通過(guò)藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺(tái),再通過(guò)短道滑速回到平臺(tái)下方。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

  7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域,計(jì)時(shí)制)

  游戲規(guī)則:想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎?到樂(lè)圖來(lái)體驗(yàn)這種感覺(jué)吧!分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃,第一個(gè)投進(jìn)后將球交給下一個(gè)隊(duì)友。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。大家盡可放開(kāi)自己,用自己能玩出的最帥的姿勢(shì)將球投入籃筐。

  (二)、自由活動(dòng)時(shí)間為30分鐘,可以自由選擇體驗(yàn)項(xiàng)目。

  1、翻滾吧少年(Airbag區(qū)域)

  項(xiàng)目介紹:像鳥(niǎo)一樣追求輕盈,像飛機(jī)一樣追求高度,這就是你!平地而起,仿若輕功附體。在大量柔軟且專(zhuān)業(yè)的氣墊保護(hù)下,大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個(gè)不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍,體驗(yàn)Airbag的樂(lè)趣。

  2、勇攀高峰(攀巖,梅花樁區(qū)域)

  項(xiàng)目介紹:攀巖,速登,敢不敢約上你的小伙伴,來(lái)攀越巨石的比賽,看誰(shuí)第一個(gè)拍響鈴聲?;蛘?,給自己一個(gè)定時(shí),完成一段旅程,享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn),登高望遠(yuǎn)十個(gè)樁點(diǎn),挑戰(zhàn)你的體力,耐力以及心理承受力。大家來(lái)到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護(hù)具,戴好頭盔,根據(jù)教練提示開(kāi)始攀登。攀巖墻一共有5面,梅花樁一面,大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。

  3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)

  項(xiàng)目介紹:表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻,側(cè)身翻,發(fā)掘更多的新招式,怒刷存在感!原材料采用達(dá)到國(guó)際奧運(yùn)賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個(gè)蹦床。本小時(shí)內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗(yàn)。

  4、勇往直前(拓展區(qū))

  項(xiàng)目介紹:來(lái)到拓展區(qū),穿好護(hù)具,戴好頭盔,由教練掛好安全繩索。高空拓展項(xiàng)目每次最多四人同時(shí)進(jìn)行,一層極限挑戰(zhàn)項(xiàng)目沒(méi)有人數(shù)限制,請(qǐng)?jiān)诮叹殔f(xié)助下進(jìn)行。

  5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))

  項(xiàng)目介紹:(搖搖擺擺,左左右右,上上下下,蹦蹦跳跳,克服所有障礙吧,加油,加油?。┻B貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道,依次從第一道抱海綿包跳躍開(kāi)始,臂力,腳力,耐力,智力,承受力全都用上,完成第一道所有項(xiàng)目依次進(jìn)入二道,像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項(xiàng)目,進(jìn)入三道,像飛人一樣騰空跳躍,攀爬直至完成所有闖關(guān)項(xiàng)目。

  6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)

  項(xiàng)目介紹:純進(jìn)口的滑雪道具,直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端,按教練提示方式擺放位置,坐好并抓緊安全扶手帶,由高處直接滑下(單個(gè)滑只適合個(gè)人單獨(dú)體驗(yàn))既可以享受短道滑速帶來(lái)的尖叫,也可以直接穿著專(zhuān)業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

  一、活動(dòng)主題:

  “凝聚心感悟,歡樂(lè)戶(hù)外游”

  二、活動(dòng)宗旨:

  為豐富員工的文娛生活,增進(jìn)員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶(hù)外活動(dòng)方案。

  三、活動(dòng)主體:

  全體員工

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  xxx

  五、活動(dòng)行程安排:

  在不影響正常營(yíng)業(yè)的情況下,本次活動(dòng)分兩批次開(kāi)展。

  1、集合時(shí)間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。

  2、集合地點(diǎn):龍運(yùn)大酒店大堂門(mén)口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車(chē)出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。

  3、活動(dòng)項(xiàng)目:觀光、燒烤及戶(hù)外拓展游戲(詳見(jiàn)附件四)1)上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照2)上午9:30-11:30開(kāi)展戶(hù)外拓展游戲3)上午11:30-下午14:30燒烤4)下午14:30-15:30自由活動(dòng)5)16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程。

  六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  1、車(chē)費(fèi):

  2、景區(qū)門(mén)票:

  3、烤爐費(fèi)用:

  4、燒烤食物:

  5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品:

  6、備用藥物:

  七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi):

  xx

  八、活動(dòng)工作人員安排:

  策劃員:

  采購(gòu)員:

  道具、拍照:

  物品保管:

  戶(hù)外活動(dòng)游戲組織:

  活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人:

  九、注意事項(xiàng):

  1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng),參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

  2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

  3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。

  4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。

  5、注意燒烤時(shí)的安全,以免燒傷燙傷。

  6、妥善處理垃圾,愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木,做文明人。

  一活動(dòng)主題

  “這個(gè)冬天不寒冷” ——愛(ài)心溫暖小動(dòng)物

  二活動(dòng)背景

  10月24日,是傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的霜降,而霜降的到來(lái)則預(yù)示著冬季的到來(lái)。10月22日,在霜降節(jié)氣即將到來(lái)之際,協(xié)會(huì)走進(jìn)社區(qū),結(jié)合暑期在動(dòng)物醫(yī)院的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)及課本知識(shí)就冬季如何科學(xué)關(guān)愛(ài)身邊的小動(dòng)物向居民們進(jìn)行講解。除此之外,校園流浪貓比較多,在冬天面臨生存的危險(xiǎn),為激發(fā)同學(xué)們的愛(ài)心,決定在學(xué)校建立“流浪貓喂養(yǎng)點(diǎn)”,幫助流浪動(dòng)物們度過(guò)冬天。

  三活動(dòng)可行性分析

  寵物愛(ài)好者協(xié)會(huì)自成立以來(lái)一直秉承著“立足專(zhuān)業(yè),服務(wù)社會(huì)的”理念,多次走進(jìn)社區(qū)進(jìn)行愛(ài)寵宣傳并收到了很好的成效,對(duì)冬天進(jìn)行針對(duì)性比較強(qiáng)的宣傳,更為實(shí)用。同時(shí)應(yīng)廣大師生的要求,建立流浪貓喂養(yǎng)點(diǎn),幫助流浪貓度過(guò)冬天。

  四活動(dòng)流程

  1 10月22日A社區(qū)、B社區(qū)、C社區(qū)擺出桌椅,義務(wù)向社區(qū)養(yǎng)寵居民解答冬季養(yǎng)寵的注意事項(xiàng)。

  2對(duì)養(yǎng)寵居民進(jìn)行養(yǎng)寵情況調(diào)查,并派發(fā)養(yǎng)寵知識(shí)傳單。

  3制作宣傳板,告示居民們冬季即將來(lái)臨,氣溫將隨之下降,小區(qū)很多家養(yǎng)的與流浪的貓狗經(jīng)常會(huì)蜷縮在汽車(chē)溫暖的發(fā)動(dòng)機(jī)下,每一位開(kāi)車(chē)的朋友,在開(kāi)動(dòng)車(chē)之前請(qǐng)稍微按一下喇叭,確保車(chē)下沒(méi)有熟睡的小動(dòng)物。

  4在學(xué)校建立流浪動(dòng)物喂養(yǎng)點(diǎn)。每天安排人去喂養(yǎng)。并以手機(jī)拍下照片為證監(jiān)督大家的工作。

  五注意事項(xiàng)

  1由于活動(dòng)參加者較多,在活動(dòng)的過(guò)程中需注意安全,要遵守交通規(guī)則保證安全。

  2活動(dòng)物品需提前準(zhǔn)備,與社區(qū)要提前聯(lián)系。

  3需要宣傳到位,讓更多的愛(ài)心人士能加入到我們的行動(dòng)中來(lái)。

  六風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

  1居民參與度不夠

  解決方法:發(fā)動(dòng)干事的主動(dòng)性,積極地上去與養(yǎng)寵居民溝通

  2遇上下雨天

  解決方法:關(guān)注天氣活動(dòng)延后

  3活動(dòng)中有意外事故

  解決方法:事先想到意外事故可能的形式,做好應(yīng)急預(yù)案。

  4流浪動(dòng)物喂養(yǎng)點(diǎn)一開(kāi)始沒(méi)有動(dòng)物

  解決方法:用食物將一些流浪動(dòng)物吸引至喂養(yǎng)點(diǎn)進(jìn)行喂養(yǎng)。

  七物資預(yù)算

  1傳單300份——30元

  2貓糧——30元

  3流浪貓收養(yǎng)點(diǎn)指示牌——50元

  4喂養(yǎng)碗——20元總計(jì):130元

  八人員安排

  見(jiàn)附頁(yè)。

  xxx協(xié)會(huì)20x

  我們?cè)谑聵I(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過(guò)去了,為了豐富一下大家的業(yè)余生活,在公司之余組織大家一次春游踏青活動(dòng)。

  一、活動(dòng)項(xiàng)目:

  踏青

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年某月某日

  三、活動(dòng)人員:

  全體公司成員

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  某某山

  五、活動(dòng)目的:

  1、希望通過(guò)本次活動(dòng),給大家留下美好的回憶。

  2、通過(guò)本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流,彼此之間加深了解。

  3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí),使員工能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的力量。

  4、讓員工們離開(kāi)城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。

  5、本次爬山活動(dòng)既是一次旅游,也是一次身材磨煉,同時(shí)也以此為契機(jī),加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。

  六、活動(dòng)具體實(shí)施方案

  1活動(dòng)日期:某年某月某日

  早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá),開(kāi)始登山比賽。

  游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回,晚飯聚餐。

  2、活動(dòng)地點(diǎn):某某國(guó)家森林公園

  3、活動(dòng)項(xiàng)目戶(hù)外爬山,團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。

  4、活動(dòng)參與人員:

  5、預(yù)算費(fèi)用:

  6、活動(dòng)策劃人:

  7、安全保障預(yù)員:

  七、活動(dòng)團(tuán)體游戲

  1、爬山比賽

  2、游戲名稱(chēng):交換名字

  3、猜詞游戲

  一、活動(dòng)目的

  房地產(chǎn)項(xiàng)目發(fā)展目前已到關(guān)鍵階段,為了進(jìn)一步增進(jìn)員工情感,加深員工了解,特舉辦本次聚餐活動(dòng),旨在促進(jìn)員工交流,提高員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí),進(jìn)而促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的整體建設(shè)與發(fā)展,為實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目工程的品牌塑造和順利開(kāi)展提供保障人力保障和智力支持。

  二、活動(dòng)地點(diǎn)與時(shí)間

  1.活動(dòng)地點(diǎn):xx大酒店

  2.活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月x日晚7:00

  三、活動(dòng)方式

  團(tuán)隊(duì)聚餐,席間穿插游戲和節(jié)目表演(即興地表演)。

  四、活動(dòng)流程

  1.歡迎儀式

  問(wèn)題:以什么方式迎接董事長(zhǎng)入場(chǎng)?

  嘉賓(各部辦、公司領(lǐng)導(dǎo))的預(yù)先邀請(qǐng),及領(lǐng)導(dǎo)座次安排。

  2.主持人開(kāi)場(chǎng)白

  問(wèn)題:主持人的選定。

  主持稿的編寫(xiě)。(內(nèi)容:體現(xiàn)活動(dòng)主題和意義;歡迎各位嘉賓的到來(lái)并簡(jiǎn)單介紹;特別感謝董事長(zhǎng)參加;表明這是一次家宴,讓大家吃得開(kāi)心,玩得盡興。)

  房地產(chǎn)部門(mén)責(zé)任人及員工是否需要依次介紹。

  3.請(qǐng)張總講話(huà)

  問(wèn)題:發(fā)言稿的編寫(xiě)與修改。

  4.邀請(qǐng)董事長(zhǎng)致辭。(共同舉杯)

  5.宣布晚宴開(kāi)始。

  一、活動(dòng)名稱(chēng)

  學(xué)校20xx屆畢業(yè)典禮

  二、活動(dòng)主題

  青春逐夢(mèng),季憶留夏。

  1、主題歌:《青春再見(jiàn)》、《不說(shuō)再見(jiàn)》

  2、典禮主色調(diào):體現(xiàn)出陽(yáng)光、自信,洋溢溫暖和感動(dòng)

  三、活動(dòng)背景

  時(shí)間如白駒過(guò)隙,轉(zhuǎn)眼又到分別時(shí)。三年的時(shí)間里,從相識(shí)到相知,20xx屆的同學(xué)們對(duì)彼此,對(duì)母校有了比較深厚情義,值此離別之際,為了讓即將遠(yuǎn)離的同學(xué)們留下最后的念想,畢業(yè)典禮將以新穎的題材、多彩的節(jié)目,集多種舞臺(tái)表演形式,融親情、友情、師生情與一體,對(duì)各位即將走出校門(mén)的學(xué)子們致以最后祝愿,祝愿他們?cè)谖磥?lái)的道路上“潮平兩岸闊,風(fēng)正一帆懸”。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年xx月xx日晚19點(diǎn)

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  學(xué)校大禮堂

  六、參加人員

  1、晉寧安全管理學(xué)校全體學(xué)生;

  2、金程保安培訓(xùn)學(xué)校全體學(xué)員;

  3、全體在校工作人員。

  七、組織單位

  xxxx省xxxx安全管理學(xué)校

  八、節(jié)目安排

  憶往昔——憧憬未來(lái)

  九、前期準(zhǔn)備及組織人員名單

  1、確認(rèn)參加典禮人數(shù)(xxxx、xxxx)

  2、安排各班節(jié)目,不少于兩個(gè)(班主任具體通知,學(xué)生自行組織準(zhǔn)備)

  3、布置禮堂(xxxx、xxxxxx、xxxx、xxxx、xxxx、xxxx)

  舞臺(tái)裝飾(彩紙、橫幅、背景幕布、彩球、彩帶、道具)

  準(zhǔn)備“簽名板”(寫(xiě)給現(xiàn)在,寫(xiě)給未來(lái))

  4、各班制作舉牌(舉牌人各班選舉,牌子可自行設(shè)計(jì))

  5、話(huà)筒及音響設(shè)備、背景音樂(lè)的播放(xxxxxx)

  6、主持人:兩男兩女(學(xué)生);培訓(xùn)、主持稿(xxxxxx)

  7、節(jié)目單(xxxxxx)

  8、拍照(xxxx)

  9、優(yōu)秀畢業(yè)生證書(shū)準(zhǔn)備(xxxxxx)

  10、橫幅(后勤)

  11、舞臺(tái)裝飾:彩紙、彩球、彩帶、彩筆等(xxxxxx、xxxx)

  12、主持人服裝租借(xxxx、xxxxxx)

  13、燈光、道具、音響、話(huà)筒聯(lián)系安裝(xxxxxx)

  14、紙杯、水(后勤)

  15、化妝(xxxxxx)

  16、禮堂桌凳擺放(xxxx)

  十、流程

  1、入場(chǎng):播放背景音樂(lè)(19點(diǎn)之前學(xué)生可自行去“簽名”板簽名)。畢業(yè)生及各班清點(diǎn)人數(shù),以班級(jí)為單位,在各班舉牌人的帶領(lǐng)下入場(chǎng),入場(chǎng)后在指定位置站定。各班進(jìn)場(chǎng)時(shí)主持人朗讀各班自己準(zhǔn)備的寄語(yǔ)。

  2、學(xué)生入場(chǎng)完畢后主持人介紹參會(huì)校領(lǐng)導(dǎo)。

  3、主持人宣布典禮開(kāi)始,播放國(guó)歌。

  4、請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)致辭。

  5、學(xué)弟學(xué)妹代表上臺(tái)表寄語(yǔ)。

  6、畢業(yè)班學(xué)生代表上臺(tái),表達(dá)對(duì)母校及老師們的感激。

  7、宣布優(yōu)秀畢業(yè)生名單,校領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)優(yōu)秀畢業(yè)生證書(shū)(xx校長(zhǎng)、xx校長(zhǎng)、xx主任),并拍照留念。

  8、主持人宣布晚會(huì)節(jié)目正式開(kāi)始。

  9、晚會(huì)按節(jié)目單順序進(jìn)行。

  10、音樂(lè)《放心去飛》響起,主持人宣布晚會(huì)結(jié)束。

  建團(tuán)x周年系列具體活動(dòng)方案20xx年是中國(guó)共青團(tuán)建團(tuán)x周年。為隆重紀(jì)念中國(guó)共青團(tuán)成立x周年,深情回顧團(tuán)的奮斗歷史,熱情謳歌團(tuán)的光輝業(yè)績(jī),繼承和發(fā)揚(yáng)團(tuán)的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng),進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)組織和團(tuán)員隊(duì)伍建設(shè),積極營(yíng)造敬業(yè)愛(ài)崗的良好氛圍,經(jīng)研究決定,在4月份前后開(kāi)展系列慶祝活動(dòng),其具體活動(dòng)方案如下:

  活動(dòng)一:征集職工心理健康格言

  為提高金橋出口加工區(qū)各企業(yè)職工的心理健康水平,增強(qiáng)職工們的心理健康意識(shí),積極引導(dǎo)企業(yè)以及職工關(guān)注心靈健康,抒發(fā)內(nèi)心情感,用良好的心態(tài)面對(duì)人生,積極總結(jié)人生成長(zhǎng)中的心靈感悟,故將在3月份開(kāi)展“征集職工心理健康格言”這項(xiàng)活動(dòng)。經(jīng)篩選后的優(yōu)秀格言將有機(jī)會(huì)發(fā)表在金橋出口加工區(qū)心理健康手冊(cè)中。

  活動(dòng)二:金橋出口加工區(qū)攝影主題活動(dòng)

  今年將會(huì)繼續(xù)舉辦金橋出口加工區(qū)的攝影活動(dòng),活動(dòng)將于今年3、4月份舉辦,請(qǐng)大家給予關(guān)注!

  活動(dòng)三:金橋碧云國(guó)際社區(qū)第x屆主題長(zhǎng)跑活動(dòng)

  為全面加強(qiáng)企業(yè)員工健康運(yùn)動(dòng)意識(shí),以及切實(shí)提高企業(yè)員工的身體素質(zhì),經(jīng)討論研究確定于20xx年4月15日舉辦“金橋碧云國(guó)際社區(qū)第11屆主題長(zhǎng)跑”活動(dòng)。活動(dòng)四:20xx年春季金橋燭光晚會(huì)

  為滿(mǎn)足廣大青年溝通交流的需求,營(yíng)造以人為本、青春健康的人文關(guān)懷氛圍,服務(wù)和諧金橋出口加工區(qū)建設(shè),經(jīng)研究決定,將于今年4月前后舉辦“20xx年春季金橋燭光晚會(huì)”活動(dòng)。望出口區(qū)的單生男女積極參與,并能在此活動(dòng)中成功尋找到另一半。

  活動(dòng)五:“憶團(tuán)史,講團(tuán)情,展魅力”演講活動(dòng)

  為隆重紀(jì)念中國(guó)共青團(tuán)成立x周年,鞏固增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育成果,并進(jìn)一步增強(qiáng)青年團(tuán)員創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的主動(dòng)性,提高廣大共青團(tuán)員的政治意識(shí)、組織意識(shí)和模范意識(shí),活躍團(tuán)的生活調(diào)動(dòng)各企業(yè)的團(tuán)干部及團(tuán)員青年的工作熱情和積極性,增強(qiáng)團(tuán)的凝聚力跟向心力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。因此決定舉辦“憶團(tuán)史,講團(tuán)情,展魅力”演講活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題

  憶團(tuán)史,講團(tuán)情,展魅力

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年4月

  三、相關(guān)要求

  1請(qǐng)各團(tuán)支部以單人或多人的形式出一個(gè)節(jié)目。

  2演出人員須為40歲以下的各支部團(tuán)員。

  3演出內(nèi)容必須圍繞“憶團(tuán)史,講團(tuán)情,展魅力”這一主題展開(kāi)。

  4演出形式請(qǐng)以演講、小品、小型情景劇、詩(shī)朗誦這些形式進(jìn)行,請(qǐng)將表演時(shí)間控制在10分鐘以?xún)?nèi)。如果各支部有更好的演出形式,請(qǐng)報(bào)團(tuán)委。

  主題:公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)。

  為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

  一、活動(dòng)背景

  本方案通過(guò)組織公司員工的戶(hù)外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

  二、活動(dòng)目的

  1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。

  2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

  3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

  4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

  三、參加人員

  公司全體員工。

  四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門(mén)

  五、活動(dòng)具體方案

  (一)地點(diǎn):xx旅游區(qū)。

  (二)時(shí)間:擬定20xx年xx月x日-x日(x日游)。

  (三)活動(dòng)流程

  1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開(kāi)啟。

  2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

  3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。

  4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。

  六、拓展活動(dòng)日程安排

  xx基地。

  住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差xx元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。


發(fā)布者:那些不夠看的

最新中文2023在线播放,国语剧情ckplayer麻豆,亚洲日韩国产高清mp4,偷柏自拍亚洲综合在线图区,日本好好热在视频线免费观看,2022香蕉在线观看免费
一收费级毛片不69影院| 2020国产在线精品19年| 中国女明星视频黄网站| 2024国内自拍视频在线观看| 欧美高清视频观免费观| 欧美嫩嫩嫩嫩13p下一篇| AV角色扮演类在线观看| 在线a亚洲v天堂网2021无码| 天美传媒tm0037在线观看| 亚洲欧美综合图区18P认谈| 最好看的2022中文字幕国语版 | 国产人成无码不卡视频| 制服师生视频一区二区| 自拍偷区中文字幕迷情校园| mm131美女爽爽毛片| 最新亚洲国产欧美激情| 亚洲熟女少妇AV系列| 99精品视频在线观看2| 日韩亚洲AV综合一区| 在线精品国产2025| 约成熟少妇还在哺乳期中出| 手机无码线在线视频播放| 自拍偷自拍2024视频在线观看| 2021国产大陆天天弄影院| 2012中文字幕免费观看| 加勒比欧美国产日韩在线| 兰桂坊精品视频在线观看| 人妻有码中文字幕2021| 91国产在线精品无码| 免费秒无遮挡男女120秒| 久久精品99re8久国产| 无限在线观看手机视频| 国国产自国偷自产第3页| 人妻有码中文字幕2021| 东凛在线精品视频免费观看| 婷婷丁香五月天综合东京热| 97超碰人人爱香蕉精品| PpLsP欧美在线视频| 理论免费一区二区三区| 裸体美女光溜溜无遮挡| 日本XXXXX视频免费看| 亚琴在线影院日韩精品| 韩法激情综合一区二区| 中文字幕2018在线| 亚欧在线观看免费网站| 伊人222图片综合网| 2019最新国产资源亚洲国内| 青青一区二区三区不卡国产| 亚洲高清ag在线观看| 四虎影视2019在线观看视频a| 2021新久久精品免费播放器| 欧美最新精品videossexohd| 双飞177上海高颜值制服| 玩丰满女领导对白露脸视频| 欧美一级高清免费的大片| 系列国产专区|亚洲国产2022| 手机在线看片你懂的中文乱码| 偷拍视频一区二区三区| 2020年在线高清理论片午夜网站| ckplayer国内自拍2021| 8090网站色视频免费| 2022亚洲中文字幕第一页| 一本岛道电影在线观看| 十八禁网站黄站小视频| 2021日日摸夜夜添夜夜添| 制度丝袜中文无码手机在线| 国产欧美日韩在线猎奇| 束缚自偷自拍另类图片| 四虎在线观看国产一区| cosplay极品自慰喷水| 2019午夜福利1000合集92| 亚洲精品揄拍自拍首页一| 怡春院怡红院在线2022| wu无码精品日韩专区| 大香网伊人久久综合网2018| 精品水滴360情侣偷拍jk| 女m暴露羞辱调教视频| 亚洲欧美偷拍类另图5| 影音先锋另类资源站中文字幕| 国产成人无码片AV在线| 秋霞五月色综合缴情综合| 东京热tokyo无码全集| 一本岛高清免费一二三区| 日本特黄大片2018视频| 大香伊蕉国产2019最新视频| 丁香六月月开心婷婷色香| 曰本女人一级毛片看看| 99国内精品视频免费观看| 国产美女爽到喷水的视频| 2019亚洲欧美大综合| r18高清动漫网站在线观看| 男女18一级大黄毛片视频| 欧美午夜一区二区福利视频| 加勒比西川结衣邻人妻| 51人人看影视土豆优酷最新| 性欧美BBW免费看A片| 2021国自产一区二区在线播放| 91超清纯中日混血在线| 日本100禁片免费观看2021| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天古典 | 强制高潮18XXXX国语对白| 国产精品丝袜美腿在线| 六十路息与子在线播放| 00271俺去啦最新高清优质| 2019午夜福利1000合集92| 一级A片免费视频2024| 亚洲国产欧美在线人成天堂| 在线播放一区二区三区Av| 亚洲乱亚洲乱妇在线另类| 藏经阁AV无码综合亚洲AV| 456大乳女在线播放| 男女过程很爽在线观看| 波多野结衣丝袜紧身裙在线| 东京热无码视频免费二区三区 | 大炕上的肉体交换视频| 97人人模人人爽人人喊免费| 免费播放国产性色生活片| 1024cc草莓视频在线观看| 欧美日韩国产成人的视频| 超碰91caop0rn女上位无广告| 亚洲欧美日韩文无线码| 丁香五月色综合缴情网| 亚洲在av人极品无码网站| 通勤电车丝袜OL中文字幕| 欧美高清Videosex潮喷| 制服丝袜影音先锋边看边下载| 2023亚洲中文字幕在线乱码| 狠狠的偷偷鲁2022最新版| 2023AV无码视频在线播放| 老师夹得我好爽视频在线| XXXX中国在线观看免费| 四虎2022永久在线网址| 欧美日韩2020中文字| 免费又爽又刺激的高清视频| 成版人黄漫免费网站入口| 日本成年轻人网站www| 又色又爽视频香蕉网络| 最新2023香蕉在线观看| 又黑又大又深又爽视频| 亚洲伊人久久综合图片| 潦草影视最新2024福利| 欧美成人国产精美视频| 一区二区国产高清视频在线| 亚洲熟女中文字幕男人总站| 97自拍上传视频免费观看| 男人的天堂在线视频a| 视频一区欧美另类丝袜| 国产α片免费观看在线人| 四虎影视2024在线观看视频a| 在线成本l人视频动漫69| 95福利视频社区看一分钟| 2017www白色台湾永久区| 2023AV无码视频在线播放| 2017亚洲а∨天堂国产| 亚洲2023一区二区三区四区五区| 日韩无砖专区一中文字目无码| 藏经阁AV无码综合亚洲AV| 在线观看图片区小说区| 黄床大片30分钟免费国产精品| 国产福利不卡三级在线观看| 无限在线观看手机视频| 国产女人大片免费播放| 58prom精品视频在放| 国产目拍亚洲精品yt166| 2019国产亚洲欧洲在线| 2023最新国产自偷在线观看| 乳荡欲动漫全集在线播放| 国产精品丝袜美腿在线| 无水印2012国模私拍2| 普通话对白国产大学生情侣| 38草区在线观看免费| 不卡乱辈伦在线看中文字幕| 930五十路熟女の豊満な肉体 | 日本特黄特黄刺激大片2023年| 一本大道之香蕉在线播放| 日韩不卡中文字幕第一页| 无码人妻加勒比中文字幕| 无码不卡国产精品无码不卡| 成人午夜福利免费视频120秒| 超碰国语对白97自拍| 在线观看亚洲人成网站| 乌克兰毛片XXxXX| 国产呦系列BT种子大全| 2022爱看被窝午夜福利电影| 亚洲国产第1页日本道影院| 午夜电影院理论片无码| av娱乐极品视觉盛宴老司机| 2020年在线高清理论片午夜网站| 2021国产精产品在线不卡| 欧美VA在线高清天天看| 激烈媚药精油按摩无码| yeluba在线观看| 好吊色视频988gaocom| 中日韩国极品内精品视频| 2019国产亚洲欧洲在线| 在线无码zuoswag| 亚洲另类色区欧美日韩| 国产一区二区三区尤物| 2019一本久道在线观看视频| 国语自产免费精品视频在| 人人爽人人爽人人片aⅴ| 亚洲日韩AV在线一区二区三区| 2021新久久精品免费播放器| 2023最新国产在线精品不卡顿| 性夜影院爽黄a爽免费看APP| 动漫卡通中文字幕无码| 苍井空aa在线观看视频2020| 国产人成无码不卡视频| 亚洲国产日韩欧美网曝香港| 香蕉啪视频在线观看视频久| 一级a做片免费观看2019噜噜| 2024最新理论片在线观看| 在线播放一区二区三区Av| 好吊色视频988gaocom| 超97免费视频在线观看| 亚洲综合图片小说区婷婷伊人| 青青一区二区三区不卡国产| 中文字幕2018在线| 先锋影视三级中文字幕大全| 久久国产免费2024| 国产在线观看不卡无码| 2021年国产精品看视频| 2025在线观看视频不卡a| 日韩精品视频中文字幕在线| 亚洲人成网狼客人网95| 18禁欧美深夜福利入口| 1024cc草莓视频在线观看| 潦草影视最新2024福利| 3d动漫老师自慰的网站| 男女啪啪全肉无遮挡免费观看| 亚洲最大无码成人网站4438| 刘涛换脸合成AV在线| 乱子伦一级A片免费看中文字幕| 一本到2023高清不卡dvd| 亚洲а∨天堂Av网在线| 最新国产在线观看第页| 亚洲欧洲日韩国产综合电影| 久久国产乱子伦精免费加qq| 999自偷自拍日韩亚洲| 2020在线视频播放一本| 久久天天躁狠狠躁夜夜2024| 亚洲V∧天堂2021| 刺激黄页网站在线观看| 日本h彩色无遮挡全彩免费 | 日本在线看片中文字幕网| 亚洲中文波霸中文字幕| 中文字字幕在线无线码| 9420免费观看在线大全2025| 日本一浪免费高清视频| 精品亚洲中文东京热不卡| 最新制服丝袜一区二区三区| 亚洲欧洲日韩国产综合电影| 2022中文字乱码电影网| 最近最新中文字幕大全直播 | 日韩动漫丝袜欧美另类| 一级毛片男性自慰网站| 2024国产麻豆剧传媒招聘| 乱子伦一级A片免费看中文字幕| 午夜影视普通用户体验区试看| 人妻有码中文字幕2021| 欧美日韩制服系列中文字幕| 岛国片无码中文字幕在线| a天堂2023在线视频观看| 日本一区二区三区中文字幕| 无敌影院在线观看视频完整版| 羞羞答答福利精品视频| 亚洲阿v天堂2025中文| 2021最新国产卡a小说| 国产目拍亚洲精品yt166| 久久九九久2021精品国产| 四虎2022永久在线网址| 老汉TV官网草莓视频| 日韩1024手机看片你懂的在线| 欧美成人午夜福利757| 8x成人影库视频在线| 中国精品无码人妻视频网| 大保健国产国语对白视频| 琳琅600日本网红韩精品| 热播AV天堂毛片基地| 中文字幕人妻熟在线影院2023| 日本六十路老熟妇老太| 一本到高清在线观看二区| 亚洲日本va中文字幕亚洲| 久久国产免费2023| 很爽很黄很裸乳躺视频| 不卡你懂事的2019| 欧美成人毛片无码国语| 日韩国产在线观看2020| 日韩国产在线观看2019| 2019最新视频精品酒店国产| 国模芳芳150P私拍| 午夜A片无码100集免费看| 亚洲中文成人中文字幕| 国产高清不卡免费视频| 国产乱子伦久久久湖北| 多人强伦姧孕妇免费看vv| A级毛片免费观看棋牌| 男人最新2020AV天堂| 日韩精品视频中文字幕在线 | 曰本A∨久久综合久久| 辻井穗香51AV高清在线| v酒店大战高级嫩模在线观看| 成年黄页网址大全免费直播| 玩丰满女领导对白露脸视频| 日本成年aⅴ免费播放| 丁香五月开心婷你综合| 欧美日韩亚洲2020| 又色又爽视频香蕉网络| 国产一区二区三区尤物| 国产一级特黄AAA大| 欧美最新精品videossexohd| 国产精品丝袜美腿在线| 哺乳期无码专区在线观看| 九九九热香蕉毛片基地| 最新中文2023在线播放| 8x成人影库视频在线| 最新中文字幕美乳在线| 欧美黑人巨大videos在线| 婷婷丁香五月天综合东京热| 8x成人影库视频在线| 国产亚洲欧洲Aγ综合一区| 松下纱荣子亚洲AV电影在线| 婷婷色五月中文在线字幕| 2020国产亚洲欧洲在线| 亚洲AV狼友任天堂在线观看| A级毛片100部免费看朵爱网| 兔女郎被啪带声音视频| 大香网伊人久久综合网2018| 河南少妇凸BBwBBw| 日本喷奶水中文字幕视频动漫| 东凛在线精品视频免费观看| 男人的天堂免费观看2020| 2015www台湾永久区秘密入口| 无码大绝顶大失禁AV| 2016小明永久免费台台湾| 午夜福利AV网体验区| 大香网伊人久久综合网2018| yy6080新视觉在线理论| qyl极品盛宴在线视频| 全程露脸东北熟妇91| 四虎2022在线观看免费| 亚洲国产精品日韩专区AV| 99久久99久久精品免费看| 亚洲欧美另类国产制服图区| 2020最新精品网曝视频在线| 国产无遮挡又黄又爽动态图| 大香线蕉伊人精品超碰九九| 日产一区二区三区在线观看| a天堂2023在线视频观看| 任你躁国语自产一区在线| ckplayer男人在线| 小草影院免费观看电视剧| 中国人看的免费高清视频| 亚洲欧美另类在线图片区2023| 日韩精品免费无码专区| 最新肉丝袜福利视频免费观看| 食色短视频成人免费抖音| 2020小明永久免费台台湾| 国产一区二区三区不卡免费观看| 2022最新韩国理论三级推荐| 日本做暖暖视频试看XO| av娱乐极品视觉盛宴老司机| 亚洲在av人极品无码网站| 91亚洲久久无色码中文字幕| 2025国产中文字字幕在线乱码| AV户外震蛋在线观看| 中国男男Gay18自慰网站| 老熟风间由美456在线观看| 亚洲欧洲2022ⅴ天堂| 国产自产在线A级毛片| 男女做羞羞午夜视频播放| 2019网址你懂的免费观看| 2022免费理论片一级| 道本道DVD在线播放| 第一次尝试黑人巨大在线观看| 上司と部下の情事在线| 手机在线看片你懂的中文乱码| 色噜噜2021国产在线观看| 亚洲欧美偷拍类另图5| 偷拍中年女人偷人的视频| 99久久精品国产熟女| 最近更新中文字幕2022国语| 婷婷五月六月丁香在线观看| 每日更新无码中文字幕不卡在| 2023最新国产原创青草| 一区二本道亚洲区dvd不卡| 丝袜美腿自慰网站进入| 亚洲第一页0088aaa| 亚洲色大成网站www永久网站| 亚洲欧美高清4k岛国| 秋霞午夜理论片2019年| 图片区小说区另类小说在线视频| 2017www白色台湾永久区| 国产制服丝袜美女精品| 日本高清精品免费不卡三区| 2023天堂女人视频在线观看| 深爱开心激情wang| 一级a看片2020免费观看| 日本三级在线观看十八禁| 国产一级毛卡片免费AA真人 | 正在播放国产精品第一页| 日韩特黄一级欧美毛片特黄| 五月天亚洲综合在线电影| 无码H黄动漫在线观看免费| 久久天天躁夜夜躁狠狠苍井空 | 四虎2022永久在线网址| 日本V中文不卡在线观看| 久久无码专区国产精品2024| 一本岛道无卡无码免费视频√| 超碰91caop0rn女上位无广告| 欧美老师穿丝袜视频在线观看| 日本一区二区三区中文字幕| 青柠高清在线观看免费完整版| 久久这里只精品国产99re66加勒比| 2020在线中文字幕视频| 制服中字视频二区中文字幕| 免费观看女人高潮的视频| 久热中文字幕伊人超碰| 国产极品美女到高潮了| 国产粉嫩95后14p无码中出| 亚洲在av人极品无码网站| 古典武侠欧美亚洲综合| 亚洲国产在欧美在线看片| 亚洲男人的天堂2020在线| 日本专区dvd中文在线不卡| 日本高清精品免费不卡三区| 亚洲欧洲2022ⅴ天堂| 最中文字幕2019国语在线| 老司机在线观看免费网站| 18下美女胸禁止免费视频| 欧美激情1区2区在线播放| 天天天碰天天摸天天湿天天| v酒店大战高级嫩模在线观看| 一进一出抽搐bgm试看| 最近最新2021中文字幕大全| qyl极品盛宴在线视频| 女人18水真多免费播放| 免费观看黃色a一级视频77788| 国产每日更新AV在线| 2021年国产在线视频| 音羽文子JUY570在线播放| 2018国产不卡在线| 2024年欧美最新一级A片视频| 青青草原毛片免费观看| 中文字幕2018年最新中字版| 国产免费怕怕怕网站在线观看| 色先锋在线不卡2025| 羽田真理无码中出在线观看| 国产麻豆一区在线观看| 一级a看片2020免费观看| 亚洲愉拍自拍欧美精品| 老司机精品福利视频在线观看| av娱乐极品视觉盛宴老司机| 特黄特黄日本黄区免费20221| 精品水滴360情侣偷拍jk| 亚日韩在线中文字幕亚洲| v酒店大战高级嫩模在线观看| 国产精品国产三级国产aⅴ中文| 成年黄页网址大全免费直播| 91国内精品自线在拍2020| 伊人久久精品中文字幕无码| 日本一本二本三区2025免费| 东京热tokyo无码全集| 久久精品国产72国产精| 十八禁男人午夜私人影院| yeluba在线观看| xvideos亚洲系列| 日韩中文字幕乱码免费看| 国产剧情黄页在线观看| 亚洲欧美国产制服日本一区二区| 国产东北一级毛卡片不| 欧美日韩国产成人的视频| 日韩AV激情亚洲综合| 2023亚洲不卡国偷拍无码| 欧美性视频九九色播电影| 2020国产在线精品19年| 2020最新中文字幕在线| 日产一区二区三区在线观看| 5566成年视频网站| 久久无码专区国产精品2024 | 欧美亚洲日韩中文2024| 全程记录刚认识的极品嫩模在线| 天海翼ipx537中出中文字幕| 成人三级视频网站在线观看| 日本高清一区二区免费2025| 东凛在线精品视频免费观看| 美女福利私人网站免费看| 国模芳芳150P私拍| 最好看的2025中文字幕国语版| 最近更新中文字幕2024| 日本无遮挡十八禁免费| 国产网曝在线观看视频| 高清自拍欧美精品一区| 国产一级爱做c片免费一分钟| 202199精品小视频| 亚洲第一天堂无码专区| 2021天天拍天天爱天拍| 亚洲欧美日本综合网通 | 少妇一级婬片A片AAA| 日韩精品视频中文字幕在线| 偷自视频区视频2025| 2025中文无码大片在线播放| 亚洲国产精品日韩专区AV| 又色又爽视频香蕉网络| 2021最新亚洲日本中文字幕| 中文字幕在线精品2021| 免费人成网pp777cm| 2022亚洲а∨天堂在线| 2025天天拍天天爱天图片拍| 无码中文av一区二区三区| 香蕉国产在免费线视频观看| 久久精品2022国产18影视| 国产cosplay被在线观看| 免费无码午夜福利片VR| 上司と部下の情事在线| 一级毛片免费完整视频2025| 91po超清在线观看| 成本大片免费播放66| 日韩无砖专区2020免费| 日本亚洲欧美香蕉高清视| 五月丁香缴情o深爱五月天| 2023国产免费网站看V片| 中文字字幕在线无线码| 1010欧美日产韩二区| 2021国产大陆天天弄影院| 不卡中文字幕中文无码| 亚洲精品色无码AV试看| 丁香五月色综合缴情网| 欧美VA在线高清天天看| 欧美性受888888| 超清乱码中文唯美红杏| 五月丁香啪啪中文字幕基地| 免费的东京热一区二区三区| 丁香六月色婷婷婷综合| 2019年国产在线视频| 中文字幕久本草永久免费| 国内青草视频在线观看| 伊人久久大线影院首页| 亚洲综合另类图片久久| 六十路息与子在线播放| 全国最大成网站偷拍自怕| 羞羞午夜男女大片爽爽爽| 五月丁香五月丁香激情APP| 2024年国产理论在线| 1010欧美日产韩二区| 67194欧美成人免费入口| 欧美亚洲日韩中文2024| AV角色扮演类在线观看| 国产拍偷精品网2020| 无码AV不卡在线看DVD| 女人天堂怡红院2025| 人妻斩C0930无码四十路| 性欧美BBW免费看A片| 国内精品一区二区三区视频| 欧美国产在线观看A片| 日韩2022中文字幕无线乱码| 2022最新国产电影不卡a| 久久精品99re8久国产| 中国老太婆一级特黄大片视频| 天海翼REBD430在线播放| 日本在线中文2024| 正在播放美乳女神2024多人| 午夜福利妺妺嘿嘿影视| 波多野结aV衣无码东京热| 动漫卡通中文字幕无码| 2019最新中文字幕分类| 日产日韩亚洲欧美综合| 乳荡欲动漫全集在线播放| 曰本人与黑人牲交视频免费看| 亚洲丁香忽略第18禁| 2021国产精产品在线不卡| 久久精品2022国产18影视| 韩国三级福利电影网站| 男人帮女人添下部视频| 国产制服丝袜美女精品| 东京热无码视频免费二区三区 | 制服丝袜网站综合10页| 2021最新亚洲日本中文字幕| 午夜啪啦免费视频观看| 制服丝袜中文丝袜点击进入| 2025国产成人精品久久| 8090网站色视频免费| 10000部在线观看十八禁| 秋霞午夜理论片2019年| 玩弄人妻性色AV少妇| 国产贵妇精品免费视频| 丝语系列全集在线观看| 在线播放无码成动漫视频| 河南少妇凸BBwBBw| 欧美成人看片一区二三区| 开心丁五香月婷亚洲综人网| 2021亚洲日韩精品高清在线| 尤物欧美日韩国产点击进入| 99热这里只有精品四虎| rct280中文字幕| 加勒比ppv在线观看| 国产大全2025最新国产| 2021婷婷综合视频在线| 一本在线dvd不卡免费观看| va天堂va影视va亚洲va欧美| 天天看高清在线云影院| 欧美A级V片手机在线观看| 亚洲欧美另类国产制服图区| 欧美zoOz人禽交影音先锋| 午夜啪啦免费视频观看| 中文自拍图片欧洲另类网| 一区二区国产高清视频在线| 欧美熟妇丰满XXXXX裸体艺术| 无码中文人妻2025| 2024无码新人青木美香| 乱子伦一级A片免费看中文字幕 | 国产女人高潮叫床声在线观看| 四虎影视紧急入口地址| 2021理论片第1页在线播放| 理论免费一区二区三区| 欧美在线成人A片视频| 亚洲中文字幕高清三区| 2019最新福利天堂草莓视频| 国产又黄又刺激的国语| 中国人看的免费高清视频| 亚洲综合图片小说区婷婷伊人| 国产欧美在线观看网址| 一级午夜福利体验120秒| 亚洲欧美日韩人成一区二区| 日韩码中文字幕在线视频| 国产福利在线播放2023| 最新日本一区免费更新二| 最好看的2022中文字幕国语版 | 亚洲欧洲2021ⅴ天堂| 中文字幕6区3区8区| a天堂2023在线视频观看| 束缚自偷自拍另类图片| 日产日韩亚洲欧美综合| 2019最新福利天堂草莓视频| 韩国免费一级特黄网站| 好男人视频社区在线观看免费| 六月婷婷国产精品综合| 色狠狠久久av五月丁香东京| 最新中文乱码字字幕在线| 精品国产薄丝高跟在线| 6080yy在线A片无码观看| 好属妞视频788gaocom| 欧美一区二区午夜福利在线| a在线观看最新网站地址| 2017中字字幕一本| 在线播放影院播放m3u8| 老色头在线精品视频在线观看| 极品柚木喷水在线观看| 白丝扒开萌白酱喷水高潮| 2019国产欧洲亚洲| 日韩亚洲制服丝袜中文字幕| 乳荡欲动漫全集在线播放| 欧美人ZOZO人禽交视频| 天天天碰天天摸天天湿天天| yy4080午夜一级| 影音先锋2018最新资源| 国产日韩欧美激情一区| 新疆美女毛片在线视频| 91不卡在线精品国产| 人妻武侠另类卡通动漫| 四虎影视2024在线观看视频a| 音羽文子JUY570在线播放 | 日本高清一区二区免费2025 | 欧美成人观看免费全部完| 2024在线a免费观看| 青娱视觉盛宴免费国产在线| 日本大香伊一区二区三区| 亚洲高清ag在线观看| 日本高清有码视频在线播放| 杨幂日本一区二区专场| 国产一级毛卡片免费AA真人| 99精品国产自在现线10页| 天海翼ipx537中出中文字幕| 亚洲国产中文不卡在线电影| 116美女写真午夜一级观看| 2019年国自产视频| 久久综合九色综合97婷婷| 免费视频爱爱太爽了激| 亚洲а∨天堂久章草2022| 无码H黄动漫在线观看免费| 亚洲人成网狼客人网95| 综合图片亚洲网友白拍| 思思久久精品6一本打道| 午夜dj免费视频在线观看| 亚洲一级一中文字暮2023| 婷婷色五月中文在线字幕| yy4080一线毛片| 男女过程很爽在线观看| 2019午夜三级网站理论| 婷婷亚洲综合小说图片| 岛国无码无禁AV在线观看| 潦草影视2020福利片在线观看| 128tv在线观看午夜福利| 韩国AAAAAAAAA一级毛片| 大xj中文字幕伊人五月| 2023最新国产自偷在线观看| 日本国产第一页草草影院 | xart欧美亚洲无在线| 亚洲欧洲2023ⅴ天堂| 日韩无删减无遮挡免费观看| 羞羞午夜男女大片爽爽爽| 怡红院av在免费线观| 亚洲人成A片在线观看| 在绩专区欧美自拍日韩| 欧美偷窥清纯综合图区动图| yeluba在线观看| 金8天国欧美久久中文| 6080理论影视大全| 免费无码黄动漫在线观看老师| 一级毛片免费完整视频2025| 美丽人妻制服丝袜在线| PpLsP欧美在线视频| 日韩成人乱码字幕第一页| 中国大陆内地A级毛片| 好男人视频社区在线观看免费| 亚洲欧美日韩古典校园在线| 欧美熟妇丰满XXXX| 亚洲а∨天堂久章草2022| 国产女同疯狂摩擦视频| 久久大香伊蕉影视日韩网| 性欧美熟妇videos| 日韩2022中文字幕无线乱码| 污污污污污免费网站在线观看| 中文字字幕在线精品乱码2020| 五月丁香五月丁香激情APP| 欧美国产日韩在线小视频| 国产成人无码片AV在线| 亚洲欧美综合图区18P认谈| 精品国产薄丝高跟在线| 国产又黄又刺激的国语| 天天透天天爱天天天爱天天| 国产精品视频2022年最新视频| 最新中文2023在线播放| 日本成年轻人网站www| 青青国产视在线播放观看| 欧美性情一线在线视频| 四虎在线2024免费观看| A片免费观看AAAAA| 国国产自国偷自产第3页| 国产原创剧情无码AV| 色老汉影院色天狼影院蜜芽| 综合图区亚洲白拍在线| 欧美VA在线高清天天看| 2021久久久久国语免费看| 女人天堂怡红院2025| 欧美亚洲日韩国产制服一区| 500精品福利少妇dh| 2021亚洲日韩精品高清在线| 日韩东京热无码AV一区| 日韩中文无码一区二区三区| 美女又色又爽的在线视频| 大香伊蕉在人线国产最l| 亚洲日本中文字幕不卡在线| 在线高清mv视频国产| 午夜男人欧美xo影院| 51人人看影视土豆优酷最新 | 伊人222图片综合网| 中文字幕精品无码在钱2021| 2019亚洲欧美大综合| 久久国产免费2023| 玉足榨踩精华视频网站| 免费A级毛片无码专区| 中文字幕精品无码在钱2021 | 在线成本l人视频动漫日本| 波多野结aV衣无码东京热| 漂亮的大学生三级播放| 2023年最新无码免费播放| 中字无码日韩欧美另类制服| 国产成人精品1沈娜娜| 2024年天天拍天天爱天天吃| 久久精品午夜无码2024| 2024最新天堂中文字幕| 日本成年奭片免费观看午夜| 91caoporm超频在线公开| 中文字幕无码特级喂奶| 免费大片黄手机在线观看| 中字无码日韩欧美另类制服| 网红三级网站在线观看| 无码大绝顶大失禁AV| 日本东京热加勒比本道| 日韩无砖专区2020免费| 亚洲熟女中文字幕男人总站 | 性freesexvideo中国| 狠狠2025夜夜最新版| 丰满少妇一级A片日本| 四虎在线2024免费观看| 免费一级特黄好看视频| 清纯唯美激情一区二区三区| 亚洲成a人v影院色老汉影院| 先锋影视三级中文字幕大全| 深夜福利老湿机在线看| 五月丁香五月丁香激情APP| 2023年国产精品自线在拍| 制服师生视频一区二区| 免费无遮挡无码视频偷拍| 天堂俺去俺来也最新色官网| 国产女人高潮叫床声在线观看| 91caoprom超碰欧美| 成年无码动漫全部免费| 岛国av永久免费网址| 2021国产大陆天天弄影院| 日本中文字幕DVD高清| 国产福利在线播放2023| 一级毛片免费完整视频2025| 欧美一区二区午夜福利在线| 免费无码中文字幕A级毛片69| 成年轻人电影免费20岁无码| 四虎永久性yin56xyz| 另类图片专区亚洲影音先锋| 午夜大片免费三十分钟APP| 成年免费A级毛片老王影院| 深夜福利老湿机在线看| 在线精品国产2025| 阿部栞菜手机在线播放| 2023破女视频午夜影视| 影音先锋2018最新资源| 色先锋av影音先锋专区| 男女过程很爽在线观看| 国产精品原创巨作AV麻豆| 人妻偷拍免费公开视频| 丁香五月天缴情在线∨r| 小明视频在线观看网站| 色爱综合另类图片AV| 2019亚洲欧美大综合| 久久天天躁夜夜躁狠狠苍井空| 夜夜躁日日躁狠狠官网| 又黑又大又深又爽视频| 日本在线中文2024| yy6080影院理论无码| 影音先锋永久资源网站| 偷偷要色偷偷aⅴ视频| 2021在线视频播放一本| 亚洲乱亚洲乱妇40p| 美女扒开腿露出尿口无遮挡| 2018a最新在线看免费观看| 亚洲AⅤ在线男人的天堂| 人妻AV中文系列一区八区| 2015www台湾永久区秘密入口| 欧美巨大性爽性爽巨大| 18禁大胸美女裸身图无遮挡网站| 理论免费一区二区三区| 影音先锋永久资源网站| 欧美亚洲卡通精品动漫| 日韩欧美亚洲中文乱码| 全球第一中文av网站| 久久天天躁狠狠躁夜夜2024| 大香伊蕉国产2019最新视频 | 2019网址你懂的免费观看 | 最稳定AV在线资源网站| 男人的天堂在线视频a| 免费无码Av片在线观看网站| 图片区文字区视频区中文字幕| 杨幂日本一区二区专场| AV片亚洲国产男人的天堂| Japanese16HDXXXX2023| 免费观看42分钟裸色视频| 白领办公室人妻22p| 中文字幕人妻熟在线影院2024| 亚欧有色视频免费观看| 狠狠色丁香久久综合五月| 2023年A片在线观看| 台湾自拍街区亚洲综合| 2020国自产拍精品网站ⅤR| 97超碰人人爱香蕉精品| 藏经阁AV无码综合亚洲AV| AV免费观看高清在线| 激情都市武侠古典校园另类| 日本免费人成视频在线观看| 日韩天天做夜夜拍视频| 噜噜私人影片在线看片| 中文字幕在线2025一二三| 好吊色视频988gaocom| 亚欧有色视频免费观看| 高清自拍欧美精品一区| 制服丝袜办公室OL中出视频| 2020在线视频播放一本| 67149即进入手机版| 极品柚木喷水在线观看| 超碰国产亚洲人人999| 一级毛片男性自慰网站| 日韩大尺度免一级毛片| 大香伊蕉国产2019最新视频| 免费观看女人高潮的视频| 亚洲最大无码成人网站4438| 黑人巨超大videos华人| 巨胸喷奶水视频www| 2019精品国产不卡在线观看| 大量失禁绝顶潮喷高清| xart欧美亚洲无在线| 2019网址你懂的免费观看| 五月丁香合缴情在线观看| 日韩vs亚洲vs欧美| yy4138午夜福利在线| 久久天天躁狠狠躁夜夜2024| 日韩东京热无码AV一区| 兔女郎扒开腿让男生桶| 人人狠狠综合99综合久久| 2024内地无码天天爽| 天天AV天天爽免费观看| 好属妞视频788gaocom| 天堂亚洲手机在线2022| 另类图片专区亚洲影音先锋| 俄罗斯少妇性荡欲影院| 国内精品自国内精品自线| luluse噜噜色老司机| 爆乳三级在线观看播放| 性freesexvideo中国| 日韩综合无码一区二区| 曰本人与黑人牲交视频免费看| 2021国产最新在线不卡| 欧洲美熟女乱又伦肉麻辣文| 兰桂坊精品视频在线观看| 2023亚洲а∨天堂在线观看| 好吊色视频988gaocom| 亚日韩在线中文字幕亚洲| 四房五月天4p变态性| 最新亚洲国产欧美激情| 亚洲色播爱爱爱爱爱爱| yy4080私人理论无码| 免费看电影的网站无码| 特黄特黄日本黄区免费20181| 影音先锋2018最新资源| 色老头在线视频免费视频| 五十路六十路老熟妇A片| 亚洲图北条麻妃150p| 最新制服丝袜一区二区三区| 手机看片1024日韩2020免费| 国产精品原创巨作AV麻豆| 日本在线看片中文字幕网| 影音先锋全部资源网站| 日本恶无翼乌色系军团| 天堂男人AV手机在线网| 久久2019国产一本高清| 色老头在线视频免费视频| 一级a毛片永久免费观看网站| 各种福利午夜福利电影| 国产亚洲欧美不卡顿在线2022| 国产一区二区三区不卡免费观看| 一级a免费视频2025| 少妇人妻无码专区视频| 网友自拍欧美视频2020| 2022中文字字幕国产77页| 在线亚洲精品国产二区欧美| 爆乳三级在线观看播放| 特级做人爱C视频正版| 4338全国最大的情人网站| 日本中文字幕DVD高清| 古典武侠欧美亚洲综合| 国产欧美日韩在线猎奇| 色中阁亚洲色中阁亚洲色| 天天影视网亚洲综合网| 亚洲中文字慕日产2023| 开心丁五香月婷亚洲综人网| 日韩欧美亚洲一中文字暮精品| 国产精品视频2022年最新视频| 小树林出租屋偷拍系列网站| 中文有码无码人妻在线短视频| 亚洲欧洲2021ⅴ天堂| 亚洲男人的天堂在线观看2024| 在线视频五月丁香花无码视频| 亚洲日韩欧美香蕉网91| 国产乱子伦久久久湖北| 情侣宾馆视频97大学生| 国产日本无吗无卡一区二区| 偷偷鲁2023丫丫久久柠檬 | 中日韩国极品内精品视频| 岛国av永久免费网址| 国产最新2020福利片在线看| 午夜dJ免费观看视频| yy4080一线毛片| 欧美一级特黄大片另类| 2023破女视频午夜影视| 国产精品zipaitoupai| av娱乐极品视觉盛宴老司机| 国产女同疯狂摩擦视频| 国内自拍视频在线二区| 亚洲熟女少妇AV系列| 欧美vA日韩VA亚洲vA| 哺乳期冲田杏梨奶水在线观看| 2021最新国产女人| 亚洲成l人在线观看线路| 欧美偷窥清纯综合图区动图| 免费不卡高清在线观看中文| hezyo加勒比综合在线观看| 无水印2020国模私拍2| 最新中文字幕美乳在线| 日韩亚洲制服丝袜中文字幕| 午夜男女生活片牲交看得见mv| 一级做人c免费正版2021| 偷自视频区视频2025| 秋霞手机在线新版入口977| 国语自产拍在线观看一区| 2025精品一二三四| 日本V中文不卡在线观看| 欧美在线视频区图片区小说区| 男人的天堂2022网在线| 欧美国产日产综合图区| 视频一区欧美另类丝袜| 2019午夜三级网站理论| 护士美脚脚交在线视频| 老湿福利免费观看体验区| 美女扒开腿露出尿口无遮挡| 999zyz玖玖资源站在线观看| 亚洲欧美日韩综合在线一区二区 | AVhd101老司机在线网址| 影音先锋男人资源网站网址| 美女扒开下面无遮挡免费视频| 加勒比西川结衣邻人妻| 国产专区第一页在线观看| 国产在线观看播放99| 精品国产薄丝高跟在线| av超爽剧情带中文字幕番号| 粉嫩JK自慰私人玩物| 国产成人精品1沈娜娜| 自拍偷区亚洲综合第一页欧| 全程露脸偷拍熟女视频| 熟女少妇影音先锋第五页| 一本大道香蕉大无线75| 最近更新中文字幕2024| 久久精品99re8久国产| AV片亚洲国产男人的天堂| 先锋影视深爱五月深爱影视| 岛国av永久免费网址| 日韩中文字幕熟女自拍视频| 亚洲欧美综合图区18P认谈| 2020国产精品不卡在线| 欧美金发天国午夜在线| 国产农村女人在线播放| 2020午夜三级网站理论| 乱码中字芒果视频官网2024| 久久精品2022国产18影视| 国产剧情婬荡邻居SWAG| 2022每曰更新国产精品视频| 一本清日本在线视频精品| 99久久99久久精品免费看| 国产乱子伦在线观看不卡| 最新2022最新免费视频| 亚洲阿v天堂2025中文| 免费国产在线cb不卡| 99热这里只有精品四虎| 2023精品国产自在现线官网| 精品国产高清在线看国产| 国产不卡不去二三区2021| 亚洲欧洲美洲一区二区图片| 性欧美videos高清喷水| 2021新久久精品免费播放器| 2022国产在线精品19年| 国产精品亚洲五月天高清| 久久九九久2021精品国产| 亚洲日本va中文字幕亚洲| 天堂aⅴ日韩欧美国产| 草莓视频app网站地址| 2020亚洲中文字幕一区在线| 日韩污污高清AV一区| 男人的天堂在线视频a| 老鸭资源在线精品视频| 亚琴在线影院日韩精品| 欧美中文字幕乱码视频| 日韩中文高清在线专区| 2023亚洲а∨天堂在线观看| 大香线蕉伊人精品超碰九九| 五月丁香合缴情在线观看| 牲交一级特黄大片高清| 开心丁五香月婷亚洲综人网| 手机架视频国产在线观看| 日韩污污高清AV一区| 国语对白中文字幕在线视频| 2018年国内精品视频| 日韩亚洲欧美第1制服| 91亚洲久久无色码中文字幕| 手机看片1024日韩2024免费| 丁香五月综合缴情月人妻| 2024国内自拍视频在线观看| AV片亚洲国产男人的天堂| 影音先锋全部资源网站| 中字无码日韩欧美另类制服| 东京热2012大交乱| 赵丽颖三级理论在线观看| 亚洲国产欧美苍井空人成在线| 天堂在线观看2023免费| 中村知惠Av作品在线观看| 波多野结衣18部无码中文| 国内精品一区二区三区视频| 猫咪2025社区进口| 免费无码黄动漫在线观看老师| 2019精品午夜福利在线视频| 中国男男Gay18自慰网站| 亚洲日韩欧美香蕉网91| 十八禁男人午夜私人影院| AVhd101老司机在线网址| 最新制服丝袜一区二区三区| 波多野结衣3atv不卡视频| 2024年天天拍天天爱天天吃| 图片区小说区综合区夜夜| 偷拍视频一区二区三区| 国产麻豆超清无码AV| 欧美成人免费观看网站| 大陆午夜理伦三级2022| 秋霞2023理论2023年成片入口| 2025A片一级视频| 久久精品99re8久国产| 先锋影视三级中文字幕大全| 老鸭窝laoyaowoav| 丝语系列全集在线观看| heyzo一本久久综合无码| 偷拍亚洲另类无码专区图| 国产又色又爽又黄的视频在线| 教室啪啪高挑长腿正在播放| 色五月播五月丁香综合开心| 中日韩国极品内精品视频| 2019国精品产在线不卡| yy6080新视觉在线理论| 亚洲阿v天堂手机2025费| 80s亚洲日韩电影天堂| 每日更新188dvd电影| 久久这里只有精品热在99| 最新2023香蕉在线观看| 加勒比ppv在线观看| 67194欧美成人免费入口| 二本大道香蕉中文在线视频| 日本成年aⅴ免费播放| 10000部在线观看十八禁| 亚洲中文字慕日产2023| 亚洲欧美ckplayer在线观看| YY6080新视觉午夜毛片| 免费看电影的网站无码| 一本清日本在线视频精品| 2025飘花午夜影视| 亚日韩在线中文字幕亚洲| 波多野结aV衣无码东京热| 43sao在线观看国产| 欧美一级高清理论片2022| 91精品国产福利在线观看| 288288dy电影在线观看| 四虎2024网站网站| 1级A片2024在线观看| 2025最新国产在线视频不卡| 1级A片2024在线观看| 高潮忍耐挑战在线观看| 亚洲第一Se情在线观看| 免费视频爱爱太爽了激| 成年无码动漫全部免费| 亚洲日韩欧美高清2021| 2025国产不卡免费精品| 五月丁香合缴情在线观看| 亚洲精品美女久久久网站| 特黄一级毛卡片不收费| 草莓视频app网站地址| vrtm434在线看| 女人天堂怡红院2025| 加勒比欧美国产日韩在线| 中文字幕精品无码在钱2021| 免费观看十八禁裸体直播| 亚洲变态自拍丝袜第一页| 午夜福利妺妺嘿嘿影视| 欧美成人免费观看网站| 国产欧美在线观看网址| 最好看的2025中文字幕国语版 | 四虎在线观看国产一区| 系列国产专区|亚洲国产2024| 国产精品网曝门陈冠希在线| 亚洲国产精品日韩专区AV| 中文字幕在线精品2021| 国产呦系列BT种子大全| 日韩特一级高清视频免费看| 乳荡欲动漫全集在线播放| 2022国产情侣真实露脸在线| 超97免费视频在线观看| 999国内免费精品视频| 2023最新热门午夜福利视频| 2022最新在线日韩欧美视频| 欧美日韩亚洲综合久久久| 自拍AV在线观看精品免费乱| 2023亚洲中文字幕在线乱码| 国语对白精彩清晰露脸| 亚洲高清ag在线观看| 欧美激情VA在线视频| 羽田真理无码中出在线观看| 中文字幕在线精品2017| 2023天天拍天天看| 亚洲欧美另类在线图片区2023| 免费的东京热一区二区三区| 狠狠色丁香久久综合五月| 日本成年aⅴ免费播放| 剧情刺激的中文字幕av| 另类图片专区亚洲影音先锋| 日韩精选开放90后四虎| 护士美脚脚交在线视频| 图片区文字区视频区中文字幕| 97中文字幕在线视频| 亚洲а∨天堂男人无码2024 | 国产极品珍藏在线观看| xf002加勒比在线观看| 苍井空aa在线观看视频2020| 在线观看亚洲十八禁网站| 久久伊人精品中文字幕| 丝袜美腿自慰网站进入| 天美传媒tm0037在线观看| 2022国产精产品在线不卡| 2024最新天堂中文字幕| 亚洲欧洲日产国码中文字幕| 亚洲愉拍自拍欧美精品| 91国产一区二区三区| 专门看变性人av的网站| 2025国产中文字字幕在线乱码| 国产胸大乳大美女在线观看| 青娱视觉盛宴免费国产在线| 欧洲亚洲日韩中文字幕首页| 2023国产超清后入| 亚洲综合久久无码色噜噜赖水| 五月丁香合缴情在线看| 小向美奈子泡泡在线播放| 手机刺激福利看片一区二区三区| 亚洲阿v天堂2025国产| A级毛片免费观看棋牌| 国产又色又爽又黄的视频在线| 日本全污在线观看免费观看| 最稳定AV在线资源网站| 老师夹得我好爽视频在线| 波多野结衣3atv不卡视频| 泽井わいめい芽衣无码| 2025国产不卡免费精品| 欧美成人免费观看网站| 精品人妻久久久久久888| 少妇人妻无码专区视频| 女人18水真多免费播放| 2023破女视频午夜影视| 2020年国产亚洲我不卡影院| 老司机免费福利S视频| 日韩东京热无码AV一区| 国产拍偷精品网2020| 影音先锋永久资源网站| 久欠re热这里有精品视频68| 国产日本无吗无卡一区二区| 狠狠的偷偷鲁2022最新版| 丁香五月小说另类图片亚洲 | 2021理论片第1页在线播放| 国内A级毛片高清免费视频| 38草区在线观看免费| 国产高潮尖叫在线观看| 中文字幕久本草永久免费| 日韩无删减无遮挡免费观看| 亚洲欧美剧日韩在线观看| 日本yy久久苍苍私人影院| 极品柚木喷水在线观看| 四虎视频在线观看高清| 91caoprom超碰欧美| 乱无码伦视频在线观看| 秒播2022韩国理论| 无限在线观看手机视频| 欧美日韩亚洲综合久久久| 日本100禁片免费观看2022| 亚洲综合色丁香五月丁香图片| ckplayer男人在线| 美女张开腿让男生桶到爽免费| ckplayer男人在线| 五月丁香合缴情在线看| 男人的天堂免费观看2020| 天海翼综合AV在线天堂| 欧美一级高清理论片2022| 欧美成人精品高清2022| 最新中文字幕乱码2024更新 | 2023最新精品国产| 小向美奈子在线现播放| 影音先锋中文字幕在线看| 在线无码zuoswag| 91po超清在线观看| 2019最新国产不卡2019| 2020国产高清在线视频| 在线观看亚洲十八禁网站| 2023中国完整毛片| 福利姬死库水视频在线| 2022中文字字幕国产77页| 中文字幕字幕乱泡泡浴| 2023男人最爱看的网站| 2025亚洲欧美大综合| 又黑又大又深又爽视频| 国产福利乳摇在线播放| 最近最新2019中文字幕大全| 2023最新国产原创青草| 免费无码中文字幕A级毛片69| 午夜福利妺妺嘿嘿影视| 最新2020一区二区免费播放| 2023天天爽爽夜夜爽| 国内青草视频在线观看| 韩国三级福利电影网站| 松下纱荣子亚洲AV电影在线| 男女激情到喷水的视频| 亚洲尤物污网站点击进入| 国产一级爱做c片免费一分钟 | 3d动漫老师自慰的网站| 2024天天爱天天做中文| 中文字幕在线视频不卡无码| 男人的天堂在线视频a| 2019国精品产在线不卡| 精品亚洲中文东京热不卡| 在线a亚洲v天堂网2021无码| 99热这里只有精品四虎| 先锋影视三级中文字幕大全| 欧美XXXXX极品另类| 久久婷婷五月综合国产小说| 日韩AV影院在线观看| 国产拍偷精品网2020| 国产最新2020福利片在线看| 最新中文字幕美乳在线| 波多野结衣丝袜紧身裙在线| 老汉TV官网草莓视频| 欧美日韩亚洲综合久久久| 2023天天拍天天看| 美女高潮30分钟免费观看视频| 老鸭资源在线精品视频| yy4080一线毛片| 日本2023一区二区直播| 930五十路熟女の豊満な肉体| 2022免费理论片一级| 乱子伦一级A片免费看中文字幕 | 白川柚子AⅤ在线播放| 2022中国完整毛片| 大香伊蕉人在播放电影| 2020亚洲男人的天堂网| 日韩欧美亚洲一中文字暮精品| 国产美女爽到喷水的视频| 啪啪调教所十八禁无删减| 2023国内天堂在线视频| 2019天天拍一拍香蕉| 午夜理论片日本2022理论| 十八禁男人午夜私人影院| 欧美日韩制服系列中文字幕 | 2024国内自拍视频不卡a| 制服小说欧美校园另类图片| 午夜福利妺妺嘿嘿影视| 四虎影视2024在线观看视频a| 亚洲不卡无码永久在线观看| 国产免费怕怕怕网站在线观看| 欧美日韩亚洲中午字幕二区| 国语对白精彩清晰露脸| 亚洲另类图片小说专区| 青娱视觉盛宴免费国产在线| 日本欧美大码α在线播放| 妓女精品视频在线播放| 裸体美女的尿口无遮挡物| 国产一区二区三区不卡免费观看| 亚洲AV日韩综合一区久热| 波多野结aV衣无码东京热| 影音先锋2018最新资源| 2025年国内超碰啪啪自拍| 2022国产情侣真实露脸在线| youjⅰzz国产在线观看| 2020国产亚洲欧洲在线| 免费中文字幕不卡视频DVD| 最中文字幕2019国语在线| 樱井莉亚AV解禁在线播放| 久久精品这里只有精品30| 免费特黄欧美一级久久网| 91超清纯中日混血在线| 系列国产专区|亚洲国产2022| 午夜爽爽爽男女免费观看麻豆国产 | 国产呦系列BT种子大全| 在线成本人视频动漫高清电影| 最新2022最新免费视频| 中文字幕完整高清版av| 凹凸视频国产福利永久| 99热这里只有精品四虎| 在线观看日本高清mV桥矿影院| 影音先锋男人资源网站网址| 无水印2012国模私拍2| 2022免费理论片一级| 成年免费A级毛片老王影院| 欧美变态口味重另类首页| 亚瑟天堂久久一区二区影院| 羞羞午夜男女大片爽爽爽| 2020最新精品网曝视频在线| 无码大绝顶大失禁AV| 日韩中文字幕乱码免费看| 爆乳美女午夜福利在线视频| 99精品视频在线观看2| 国产精品丝袜美腿在线| 国产精品亚洲自在线播放页码| 2020日本在线看不卡| 久久这里只有精品热在99| 最新2024天天亲夜夜躁喷水| 成年女人视频在线播放| 第一次尝试黑人巨大在线观看| 午夜理论2022影院| 五十路六十路老熟妇A片| 真人一级毛片直播户外| 久久精品午夜无码2024| vrtm434在线看| 亚琴在线影院日韩精品| 色狠狠久久av五月丁香东京| 莉莉私人影院入口丝瓜视频| 免费秒无遮挡男女120秒| 国产高清不卡免费视频| 猫咪2025社区进口| 2023最新热门午夜福利视频| 综合色婷婷玖玖五色综合| 每日更新无码中文字幕不卡在| 婷婷色五月中文在线字幕| 2023天堂女人视频在线观看| 日本成年轻人网站www| 2022国产成人精品视频首页| 2021最新内地偷拍视频| 亚洲男人的天堂网2020| 任你躁国语自产一区在线| 小向美奈子泡泡在线播放| 97超碰人人爱香蕉精品| XXXX中国在线观看免费| 护士美脚脚交在线视频| 欧美最猛性XXXXX老少妇| 丁香六月月开心婷婷色香| 在线高清mv视频国产| 动漫卡通中文字幕无码| 免费吻胸抓胸激烈免费网站| 国产2024最新视频公开| 五月天亚洲综合在线电影| 日本2025一级视频在线观看| av小说影音先锋少妇| 妓女精品视频在线播放| 亚洲AV永久青草无码精品| 亚洲不卡无码永久在线观看| 天狼一级毛片免费视频| 2022精品国产品免费观看| 国产每日更新AV在线| 中文字幕寂寞邻居影音先锋| 香蕉啪视频在线观看视频久| 国产高级酒店5000极品车模| 欧美性受888888| 2024天天爱天天做中文| aV小四郎在线最新地址| 深爱开心激情wang| 亚洲中文波霸中文字幕| 无码不卡国产精品无码不卡| 最新亚洲AV日韩AV二区| 狠狠入ady亚洲精品| 116美女写真午夜一级观看| 日本乱人伦一级在线观看| 亚洲精品美女久久久网站| 2022国产在线精品19年| 99亚偷拍自图区亚洲潮喷| 清纯唯美中文综合亚洲第一页| 少妇一级婬片A片AAA| 58prom精品视频在放| 日韩无砖专区一中文字目无码| 2024最新中文字幕一区欧美| 国产无遮挡又黄又爽动态图| 国产大全2025最新国产| 亚洲熟妇自偷自拍天堂| 中国大陆内地A级毛片| 日本一区高清更新二区3| 精品av中文字幕美女黄| 2019亚洲欧美大综合| 456大乳女在线播放| 久久精品影院被窝影院| 老司机福利电影网你懂的| 2025精品国产午夜福利观看| 国产专区青青青在线视频| 一级a看片2020免费观看| 韩国AAAAAAAAA一级毛片| 综合图片亚洲网友白拍| 2024天堂网最新地址| 2024最新理论片在线观看| 老湿福利免费观看体验区| 2021国产不卡一区二区| 中文字幕人妻熟在线影院2024| 秋霞午夜理论片2019年| 2021日日摸夜夜添夜夜添| 国产成人无码的免费视频播放| Japanese16HDXXXX2023| 秋霞手机在线新版入口977| 日韩中文字幕熟女自拍视频| 1024午夜无码视频网站| 2022亚洲中文字幕第一页| 2022日本高清视频不卡| 少妇厨房愉情理伦片视频| 亚洲а∨天堂久章草2023| 中文字幕精品无码在钱2021 | av人人爽人人爽人人片| 91国产一区二区三区| 国产网红深夜福利免费| 最新2025天天亲夜夜躁喷水| 另类图片欧美视频一区| 人妻偷拍免费公开视频| 久久精品影院被窝影院| 无码中文av一区二区三区| 一级a做片免费观看2019噜噜| 2023天天拍天天看| 2021最新亚洲日本中文字幕| 四怀论坛国产线路首页| 四虎国产成人免费观看| 2025年国内超碰啪啪自拍| 天美传媒tm0037在线观看| 2021最新国产女人| 亚洲欧洲综合一区二区三区| yellow中文字幕官网2020最新| 樱桃视频成人性404| 日本乱人伦一级在线观看| 2021最新国产不卡免费| 中国美女普通话吞精视频| 日韩在线DVD不卡视频| 欧美精品AA片在线播放| 四虎224tt永久地址| 秋霞2023理论2023年成片入口| 婷婷五月六月丁香在线观看| 久欠re热这里有精品视频68| 国产不卡无码视频在线观看2024| 亚洲自偷自拍图片区2008| 美女又色又爽的在线视频| 日本国产第一页草草影院| 在线播放影院播放m3u8| 兔女郎扒开腿让男生桶| 欧美男人动交Z0Z0Z| 80s亚洲日韩电影天堂| yy4080一线毛片| 在线看午夜福利片国产| 亚洲日韩欧美无毒网友推荐| 亚洲制服最新一二三四页| 男人最新2022AV天堂| 亚洲日韩天堂在线www官网| 午夜啪啦免费视频观看| 最新婬乱小说午夜视频| rct280中文字幕| 亚洲高清大屁股XXXXX| 2024最新中文字幕一区欧美| 男男高肉H视频动漫无码网址| 国产极品久久久久极品1000| 国产日韩欧美激情一区| 2023最新国产在线不卡A| 2023最新国产不卡2023| 图片区小说区另类小说在线视频| 中文字幕在线2025一二三| 兔女郎被啪带声音视频| 精品自产拍无码不卡狠狠躁| 2021亚洲午夜天堂无码| 玖玖资源中文字幕影音先锋 | 2020国产亚洲欧洲在线| 古典武侠欧美亚洲综合| 欧美午夜一区二区电影| 免费播放国产性色生活片| 影音先锋男人色资源网一片黄| 18禁大胸美女裸身图无遮挡网站 | PpLsP欧美在线视频| 国产福利乳摇在线播放| 樱花动漫十八禁啪啪大型网站| 色老汉影院色天狼影院蜜芽| 美女扒开腿露出尿口无遮挡| 精品国产麻豆一区二区三区| 清纯唯美亚洲综合首页| 国产口爆吞精在线视频2022版| 影音先锋2023AⅤ资源无码| 97久久超碰中文字幕潮| 欧美A级V片手机在线观看| 凹凸视频国产福利永久| 最新2022最新免费视频| 日韩欧美亚洲国产ap| 亚洲AV无码片区一区二区三区| 中文字幕精品无码在钱2021| 国产成人露脸国语对白| 在线噜噜噜私人影院成人APP| 老司机在线观看免费网站| 樱桃视频成人性404| 大香伊蕉人在播放电影| 2021中文字字幕手机在线不卡| 99精品国产在热久久| 清纯唯美亚洲综合第1页| 亚洲国产第1页日本道影院| 2019国精品产在线不卡| 搭讪人妻全部中文电影| 国产人成无码不卡视频| 亚洲欧洲2023ⅴ天堂| 韩国无码自拍视频在线观看| 日本三级中文字幕旧版电影| 午夜男女生活片牲交看得见mv| 2021国产精品对白在线| 欧美嫩嫩嫩嫩13p下一篇| 2023年欧美最新一级A片视频| 国产日韩欧美激情一区| 日本100禁片免费观看2022| 黄床大片30分钟免费国产精品| 深爱开心激情wang| 亚洲欧美另类在线图片区2023| 国产一区国产二区亚洲精选| 老司机免费福利午夜入口| 午夜少妇性影院私人影院在线| 亚洲精品自在在线观看| 2023国产高清视频| 播五月色五月开心五月网| 亚洲第一天堂无码专区| 天堂男人AV手机在线网| 3ATV在线播放日韩精品| 午夜福利1000集2022年直播| 2024年欧美最新一级A片视频| 清纯唯美亚洲综合首页| 国产成人无码片AV在线| 束缚自偷自拍另类图片| 四虎最新免费2022观看| 亚洲日本韩国欧美综合色| 2021国产精品不卡在线| 食色短视频成人免费抖音| 2024外国看片w网址黄| 欧美成人精品高清2022| 男人的天堂MV在线播放2023 | 中文字幕无线网亚洲乱码网站| 2021精品国产剧情免费| 国产精品视频2022年最新视频 | 最近好看视频2019中文字幕| 中文天堂最新版在线精品| 2020在线观看视频a| 正在播放美乳女神2024多人| 同性女女互磨在线播放| 试看120秒免费视频在线观看| 欧洲亚洲日韩中文字幕首页| 久久精品影院被窝影院| 秋霞手机在线新版入口977| 最好看的2022中文字幕国语版 | 国产JizzJizz麻豆全部免费| 2022亚洲а∨天堂在线| 最新2025天天亲夜夜躁喷水| 国产CD曦曦露出在线播放| 无码成人免费全部观看| 国产免费版在线观看2025| 一本大道20分钟视频精品连播| 大香伊蕉在人线国产动画| 中文字幕精品无码在钱2021| 我免费无码视频一区二区三区 | 四虎2023最新免费观看地址| 2018年国内精品视频| 日韩欧美亚洲一中文字暮精品| 婷婷亚洲综合小说图片| 一一本到高清视频在线观看| 狠狠2025夜夜最新版| 九豹影院手机在线观看| 欧美肉体狂欢性派对48| 亚洲五月色婷婷在线观看| 四虎2022永久在线网址| 一本大道国产一区二区| 欧美爱性极品免费观看| 清纯牛仔裤美女酒店啪啪| 青青青国产依人在线播放2025| 泽井わいめい芽衣无码| 男人的天堂MV在线播放2023| 亚洲综合另类图片久久| 乳女教师欲乱动漫无修版| 国产一级毛卡片免费AA真人| 大香伊蕉国产2023最新视频| 亚洲欧美日韩一区天堂| 午夜理论2022影院| 男人的天堂免费观看2020| 亚瑟国产第一最新免费| 2021亚洲制服丝袜美腿| 全部免费毛片在线播放| 2021精品国产不卡免费| 930五十路熟女の豊満な肉体| 国产午夜亚洲精品不卡| 2023最新热门午夜福利视频| 一区二区三区高清av专区| 免费秒无遮挡男女120秒| 在线视频五月丁香花无码视频| 国产AV无码天堂一区| 婷婷亚洲综合小说图片| 日韩中文高清在线专区| 青青青在线观看国产大片| 2025亚洲欧美大综合| 2024在线a免费观看| 国产超短裙视频免费观看| 2022年男人国产精品| QV激情视频图片小说在线观看| 2023亚洲а∨天堂在线观看| 7m凹凸视频2020最新国产| 亚洲日韩欧美无毒网友推荐| 一本之道中文日本高清视频| 亚洲欧美日韩古典校园在线| 久热这里只精品国产8| 43sao在线观看国产| 欧美午夜一区二区电影| 中国一级特黄大片AV| 久久婷婷五月综合国产小说| 欧美亚洲卡通精品动漫| 2019网址你懂的免费观看| avtt中文字幕无码| 手机看片1024日韩2020免费| 男人与女人牲恔配免费| 免费中文字幕不卡视频DVD| 加勒比ppv在线观看| 开心丁五香月婷亚洲综人网| 欧美色欧洲免费无线码| 1级A片2024在线观看| 国产超级微拍导航福利| xvideos亚洲系列| 亚洲图揄拍自拍色综合| 337p粉嫩胞人体高清视频| 看一级特黄A大片毛片| 一个色综合高清在线观看| 日产一区二区三区在线观看 | a在线观看最新网站地址| 2012中文字幕免费观看| 日本大香伊一区二区三区 | 4438全国最大色倩网站| 中文字幕无码新卒采用记录 | 2024年欧美最新一级A片视频| 新疆美女毛片在线视频| 久久精品2022国产18影视| 免费观看42分钟裸色视频| 97国产精品视频免费| 影音先锋2021AⅤ资源无码| 日韩动漫丝袜欧美另类| 暖暖视频在线观看免费社区| 2022每曰更新国产精品视频| 国产女人高潮叫床声在线观看 | 又色又爽视频香蕉网络| 99热这里只有精品四虎| 开心激情四房播播五月天动漫| 手机在线你懂得2017看片| AV免费观看高清在线| 国产剧情黄页在线观看| 久青草七次郎在视频免费视频| 国产JizzJizz麻豆全部免费| 网禁拗女稀缺资源在线观看| 亚洲日本va中文字幕亚洲| 久久资源网影音先锋中文字幕| 四虎2022永久在线网址| 亚洲日本va中文字幕亚洲| 上司と部下の情事在线| 国产亚洲欧洲Aγ综合一区| 2022视频在线观看不卡| 日本国产第一页草草影院| 2018国产不卡在线| 菠萝菠萝蜜视频在线播放6| 潦草影视最新2021福利| 久久一区二区三区av| 中文字幕mV手机在线| 2025天天拍天天爱天图片拍| 偷拍亚洲另类无码专区图| yy4080午夜一级| 日本欧美大码α在线播放| 2021年最新毛片免费网站下载 | 6080yy在线A片无码观看| 伊人久久综合热线大杳蕉| 亚欧在线观看免费网站| 婷婷亚洲综合小说图片| 亚洲男人的天堂2020在线| 亚洲综合另类图片久久| 午夜男女爽爽影院免费的视频| 小仙女丝袜美腿自慰呻吟| 无码不卡国产精品无码不卡| 一本到亚洲中文无码av| 亚洲自拍欧美卡通另类p| 2022nv天堂网东京| 一本大道20分钟视频精品连播| 亚洲欧洲日产国码中文字幕| 播五月色五月开心五月网| 久久婷婷五月综合国产小说| 国产麻豆一区在线观看| 老司机在线观看免费网站| 日本不良网站大全在线观看| 日韩孕妇孕交在线视频| 中文字幕精品无码在钱2021| 在线噜噜噜私人影院成人APP | 2022最新中文字幕分类| 2025国产偷V国产偷v| 开心丁五香月婷亚洲综人网| 日韩国产午夜福利片在线观看| 4438全国最大色倩网站| 日本100禁片免费观看2021| 制服丝袜中字第一页在线| 92成人午夜757免费福利合集| 2019一本久道在线观看视频| 苍井空aa在线观看视频2020| 欧美日韩在线观看不卡播放| 狠狠2025夜夜最新版| 大香伊蕉在人线国产网站47| 久久精品午夜无码2024| 国产成人露脸国语对白| 婷婷色中文网在线视频| 免费的东京热一区二区三区| 欧美在线交性群欧美视频| 影音先锋掌上啪啪最新| 亚洲欧洲日韩淙合久久| 欧美成人国产精美视频| 在线精品自在视频观看| 国内精品自线在拍2025不卡| 一一本到高清视频在线观看| 国产男同互吃裸体视频| 不卡你懂事的2019| 一本岛道无卡无码免费视频√| 91学院派女神刺激厕所在线观看| 116美女写真午夜一级观看| 日韩精选开放90后四虎| 自拍偷区亚洲综合第一页欧| 波多野结衣同性互慰AV名称| 免费韩国乱理伦片在线观看2020| 欧美男人动交Z0Z0Z| 2021午夜福利电影街| 2022国产不卡视频在线观看| 藏经阁AV无码综合亚洲AV| 十八禁网站黄站小视频| 金8天国欧美久久中文| 欧美脚交视频免费摇播放| wu无码精品日韩专区| 欧美特级限制片2022太大了| 丝袜在线中文字幕一区| 2019精品国产不卡在线观看| 影音先锋亚洲资源站网址| 2024最新天堂中文字幕| 国产超清不卡DvD免费视频| 2020亚洲中文字幕一区在线 | 亚洲V∧天堂2021| 国产欧美日韩在线猎奇| 2022中文字乱码电影网| 自拍AV在线观看精品免费乱| 天美传媒tm0037在线观看| 6080理论影视大全| 男女做羞羞午夜视频播放| 中文字幕亚洲欧美日韩2020| 美女高潮30分钟免费观看视频| 3334k电影老三电影在线观看| 开心激情四房播播五月天动漫| 久青草七次郎在视频免费视频| 欧美成人看片一区二三区| 国产精品视频2022年最新视频 | 秋霞午夜理论片2019年| 一级a做片免费观看2025噜噜 | 综合图区亚洲白拍在线| 松下纱荣子亚洲AV电影在线| 国产超短裙视频免费观看| 中文字幕亚洲色东京热| 2019天天拍一拍香蕉| 大香伊蕉国产2019最新视频| 亚洲色大成网站www永久网站| 视频一区欧美另类丝袜| 松下纱荣子亚洲AV电影在线| 2022最新韩国理论三级推荐| 亚洲五月色婷婷在线观看| 最近的2025日韩在线| 韩国电影手机在线看中文字幕 | 女高中生AV在线播放| 泽井わいめい芽衣无码| 日本高清不卡人妻奶水| 东京热无码视频免费二区三区| 人人狠狠综合99综合久久| 日韩vs亚洲vs欧美| 六月婷婷国产精品综合| 930五十路熟女の豊満な肉体| 色噜噜2022国产在线| 色五婷婷在线观看视频了吗| 中文天堂最新版在线精品| 中国女人内谢69XXXX视频| 中文字幕2023永久在线| 亚洲精品色无码AV试看| 2022国产情侣真实露脸在线| 2021最新内地偷拍视频| 四虎永久性yin56xyz| 漂亮的大学生三级播放| 2023男人最爱看的网站| 2021韩国理论免费久久| 超刺激的欧美三级视频| 无码中文人妻2025| 亚瑟国产第一最新免费| 日本高清不卡不码视频| 120分钟真人无码作爱免费视频| 在线播放无码成动漫视频| 亚瑟国产第一最新免费| 2025在线观看视频不卡a| 欧美在线视频区图片区小说区| 不卡中文字幕中文无码| 五十路六十路老熟妇A片| 正品蓝导航视频在线观看| 中国美女普通话吞精视频| 潦草影视最新2024福利| 开心丁五香月婷亚洲综人网| 寂寞熟女浴室自慰15P| 亚洲日韩欧美无毒网友推荐| 2019网址你懂的免费观看| 中文字幕精品无码在钱2021| 国产第一浮力影视地址| 2022久久久久国语免费看| 欧美videos粗暴变态| 一级做人c免费正版2025| 手机在线你懂得2017看片| 亚洲欧美中文日韩无字幕2024| aⅴ视频免费观看人成2021| 99爱男人影院视频在线| 丁香婷婷六月综合色啪 | 中文字幕精品无码在钱2021 | 国产制服丝袜动漫综合在线| 少妇爽到嗷嗷嗷叫在线视频 | 欧美性受888888| 杨幂日本一区二区专场| 兰桂坊精品视频在线观看| 清纯唯美中文综合亚洲第一页 | 国产高清在线精品二区| 图片区小说区亚洲清纯| yy4138午夜福利在线| yy4080一线毛片| 台湾天天综合娱乐中文网| 突击自宅人妻搭讪中文字幕| 突击自宅人妻搭讪中文字幕| 24小时更新在线观看| 2019国精品产在线不卡| 天天影视网亚洲综合网| 欧美爱性极品免费观看| 色婷婷我要去我去也综合| 先锋影视深爱五月深爱影视| 四虎视频在线观看高清| 爆乳帝国无码专区www| 国产精品哺乳期在线观看| 漂亮的大学生三级播放| 全程露脸偷拍熟女视频| 2022国产在线精品19年| 91极品放荡尤物在线观看麻豆| 草莓视频app网站地址| 2023日本一道高清国产不卡| 38草区在线观看免费| 2024天天爱天天做中文| 欧美特级限制片2022太大了| 一本岛高清免费一二三区| 欧美日韩亚洲中午字幕二区| 4K岛国无码HEYZO痴汉| 一本岛高清免费一二三区| 欧美偷窥清纯综合图区动图| 激情都市武侠古典校园另类| 猫咪2025社区进口| 六十路息与子在线播放| 特殊重囗味sm在线观看无码| 清纯唯美中文综合亚洲第一页| 国产一区二区三区不卡免费观看 | 开心丁五香月婷亚洲综人网| 国内A级毛片高清免费视频| 10000部在线观看十八禁| 亚洲阿v天堂2025中文| 欧美嫩嫩嫩嫩13p下一篇| 欧美一级高清免费的大片| av人人爽人人爽人人片| 久青草七次郎在视频免费视频| 9420看片免费观看| 成人午夜福利免费视频120秒| 亚洲国产第1页日本道影院| 亚洲国产精品日韩专区AV| 最新2020一区二区免费播放| 2024最新国产不卡在线app| 牲交一级特黄大片高清| 欧洲亚洲日韩中文字幕首页| 很爽很黄很裸乳躺视频| 日本一本到一区二区在线| 最新日本一本免费一二三区| 在线观看国产激情视频| 2023国产超清后入| 玉足榨踩精华视频网站| 日韩精品第1页在线观看| 在线综合亚洲欧美79| 手机看片1024日韩2020免费| 日本一级毛卡片免费观看2020 | 好吊色haodiaose在线|