要說哪種冰雪運動又酷又帥又能提高團隊凝聚力？滑雪那必須是名列前茅，數(shù)一數(shù)二的！腳踏滑雪板在雪地上馳騁如飛，體驗奇妙的速度與激情，那種感覺簡直妙不可言！但是滑雪過程中最容易發(fā)生的莫過于摔倒了，既然摔倒無可避免，那不妨來學(xué)習(xí)一些滑雪摔倒技巧吧。

>>>>保護措施不可少

專業(yè)的滑雪服、滑雪鏡、滑雪防寒面罩，特別是滑雪頭盔，都是保護身體的措施。 >>>>按實力選擇雪道

菜鳥請選初學(xué)的滑雪道，否則面對高山滑雪的高速會直接把你撞飛，滑雪是娛樂運動而不是逞能，根據(jù)自己的實力選擇雪道是必須的。 >>>>科學(xué)摔倒的姿勢

1、在失去重心情況下，迅速向下蹲，屈膝降低重心；2、向身體兩側(cè)倒，兩臂自然伸展，若在山上滑雪要向山的上側(cè)倒；3、不要掙扎、任其滑動，絕對禁止翻滾，兩雪板稍舉起，防止?jié)L動狀態(tài)發(fā)生。

>>>>滑雪摔倒的注意事項

1、盡量保持兩腿間有一定的距離，如果距離太短很容易造成失去平衡的麻煩；2、在將要摔倒時不要下意識的向前趴下，這樣很容易傷到腦部；3、不要強行扭轉(zhuǎn)方向，會扭傷關(guān)節(jié)；4、滑雪摔倒的瞬間盡量往左后或右后方坐下，絕對不可以往正后方坐下，滑雪板跟一般的鞋子不同，它很長，所以摔倒時很容易傷及臉部、眼睛等部位；5、雙手?jǐn)[放于兩側(cè)，不要被臀部壓到；6、臀部著地后，雪板的鋼邊也會刮到雪地，造成阻力，進(jìn)行停止雪板滑動；7、摔倒盡快站起來了，避免與后方發(fā)生碰撞。

>>>>至少三人一起下雪道

滑雪時，應(yīng)注意不要單獨下雪道，國際慣例是最少三人一起下雪道。如真的發(fā)生意外時，一個人現(xiàn)場施救，另一個人求援，以免出事后既無人知曉，又無人救援。滑雪是很好的有氧運動，能增強腿部、上肢力量。而且滑雪的運動量較大，相當(dāng)于快速游泳。邊看風(fēng)景邊減肥，邊運動邊娛樂，不單是很多帥哥美女們心動的原因，還是企業(yè)團建游戲的娛樂。

滑雪摔倒總在一瞬間，所以說打算滑雪團建的企事業(yè)單位一定要讓員工提前掌握好一些滑雪摔倒技巧。當(dāng)然了，為了確保萬無一失，滑雪團建時建議您選擇一家正規(guī)的團建公司為您保駕護航，探路者團建就非常好，有豐富的滑雪團建經(jīng)驗，不僅能讓您團建過程中安全有保障，更是可以為您提供多種好玩有趣的滑雪團建方案，詳詢電話：400-667-0669，團建選探路者，玩的開心，玩的放心。