峪子溝徒步比賽的活動方案在內(nèi)容上非常簡單，如果說這是一場徒步的比賽，更不如說是登山為主要內(nèi)容，在體力消耗上稍稍有些難度，在團隊比賽過程中會有一半的路程是屬于在登山過程，并且在登山的過程中上升的高度也叫強，所以最適合安排在春季和秋季進行，團隊的人數(shù)建議在50人左右。

峪子溝活動地點的介紹

峪子溝位于順義區(qū)，在順義的五彩淺山登山步道之中，這里去市區(qū)的車程大約在1.5到兩個小時，因此交通方面算是較為方便。春秋季這里的風(fēng)景很好，一眼望去群山環(huán)繞，而且山的高度都是由低到高的一個排列，剛進入景區(qū)之后兩側(cè)都是高山，中間一條長長的峽谷。

峪子溝登山線路

峽谷中間有一些溪水，沿著修建的非常完善的道路一直向里，大約30分鐘左右便是登山道路的起點，由此便是登山徒步的路線。

秋季時峪子溝里面的景色可以說非常美麗，這里也有很多的紅葉，一路走過去秋季的美景也是非常令人陶醉的。并且在這個景區(qū)里面大部分的地點你都可以看到很遠的地方，盡管到處是高山，但并沒有阻擋視線，特別是對于拍照極為適合。

進入景區(qū)的登山道路之前會有一個分岔路口通過兩個不同的，通往兩處不同的登山路線，一條是較為原始的山路，路不是很好走。而另一條是修建的登山步道，一路上都是寬闊的木棧道，方案中我們選擇的是修建了較為完善的路線。

登山路線的高度可以說令很多人恐懼，從山腳往上看完全超出多數(shù)人的承受能力，所以在活動中并不是說要一定登到峰頂，而是設(shè)定一個目標之后，只要到達這里便可以，具體的路線長度還要根據(jù)團隊的實際情況來定制。

團建徒步活動介紹

在整個峪子溝的團建徒步活動中并不會加入太多的團建游戲，中途也會有教練組織進行一些具有趣味性的放松活動，但是主要的內(nèi)容還是在于登山比賽。

整個活動在體力消耗上屬于中上，算不上很累，但也并不輕松，爬山的過程大約需要兩個小時，道路修繕的非常完好，屬于臺階式的道路，但是看上去比較險峻，從下面向上望去就是沿著山脊線修建的一條棧道，具有一定的坡度，不過兩邊都有扶手，一直向山上延伸攀爬 。

峪子溝團建徒步活動的時間行程安排

07:30至09:30在預(yù)定地點集合乘大巴車前往順義的峪子溝徒步活動地點，車程預(yù)計的1.5到兩個小時之間。

09:30 進入五彩淺山景區(qū)，向峪子溝方向徒步；在徒步活動開始之前會有教練在廣場住組織團建破冰分組，因為本次活動是以比賽的形式進行，所以要在徒步之前進行分組，最后比賽的結(jié)果也是以小組為單位。

10:30到達峪子溝登山地點，從這里開始拍的是徒步登山的路線，教練在這里組織所有人員集合，之后共同進行登山比賽。

12:30 在經(jīng)過兩個小時的登山活動之后，到達活動的預(yù)定地點，組織團隊的戶外午餐；由于是徒步活動，并且深入地登山路線之中，所以午餐只能選擇在野外進行，食材需要在活動開始后自行攜帶。

13:30開始返回，經(jīng)過兩個多小時的登山比賽，在午餐結(jié)束之后返回出發(fā)地點。

14:30 一天的徒步活動結(jié)束，乘大巴車返回。